Το Taom είναι η #1 εφαρμογή όπου δύο μαγικοί κόσμοι συναντιούνται για το ταξίδι της ενσυνειδητότητας για πρώτη φορά: Αφήγηση ιστοριών και καθοδηγούμενοι διαλογισμοί. Το Taom αφηγείται ιστορίες και σας οδηγεί σε καθοδηγούμενους διαλογισμούς, οι οποίοι και οι δύο θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο συνειδητοποιημένοι στην καθημερινή σας ζωή. Μάθετε πώς να είστε προσεκτικοί, απολαμβάνοντας παράλληλα τη θεραπευτική δύναμη της αφήγησης ιστοριών.

Το πιο σημαντικό μέρος είναι η μοναδική προσέγγιση που έχει ο Taom: η ανάμειξη της αφήγησης και των καθοδηγούμενων διαλογισμών. Ετοιμαστείτε λοιπόν να ξεκινήσετε το πνευματικό σας ταξίδι.
Επιλέξτε από τους καθοδηγούμενους διαλογισμούς και τη χαλαρωτική μουσική μας για τα πάντα, από τη διαχείριση του άγχους και του καθημερινού άγχους μέχρι τον ύπνο, την εστίαση και την υγεία του νου και του σώματος.

Αν οι ιστορίες μπορούν να σας κάνουν να κλάψετε, να γελάσετε και να θεραπευτείτε - φανταστείτε τι θα συμβεί όταν το συνδυάσετε αυτό με την ενσυνειδητότητα. Προσθέτοντας τη μαγική δύναμη των ιστοριών, ο Taom γίνεται ο έρωτας της ζωής σας! Χαριτωμένοι μικροί νευρώνες στο κεφάλι σας μεταφράζουν αυτό που ακούτε σε οικείες μορφές και αισθήσεις, δημιουργώντας πραγματική μεταμόρφωση στον τρόπο που βιώνετε τον κόσμο.

ΤΙ ΘΑ ΠΆΡΕΤΕ:
Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί σε θέματα όπως συγκέντρωση, αυτο-αγάπη, ύπνος, εθισμός, άγχος, στρες
Διαλογισμοί ύπνου που σας βοηθούν να κοιμηθείτε καλά και να χαλαρώσετε πλήρως από το μυαλό στο σώμα
Μουσική υπόκρουση: Ρυθμίστε τη διάθεση για την καθημερινή σας ρουτίνα
Η σειρά "Αυτοπεποίθηση" θα ενισχύσει την αυτοεκτίμησή σας όποτε το χρειάζεστε.
Πρόσβαση στην πλήρη συλλογή ιστοριών-διαλογισμού του Taom offline με τη συνδρομή σας
Ο διαλογισμός δεν ήταν ποτέ τόσο εύκολος, διασκεδαστικός και χρήσιμος!
Η διάρκεια των συνεδριών καθοδηγούμενου διαλογισμού κυμαίνεται από 3 έως 25 λεπτά, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε την ιδανική για εσάς, ώστε να ταιριάζει με την καθημερινότητά σας.

Τα θέματα του καθοδηγούμενου διαλογισμού Taom περιλαμβάνουν:
Να είσαι στη στιγμή
Αυτο-αγάπη
Ηρεμώντας το μυαλό σας
Πρωινοί διαλογισμοί
Ύπνος
Καθημερινή ενσυνειδητότητα
Σάρωση σώματος
Εστίαση
Ευγένεια
Αντιμετώπιση του πόνου
Εθισμός
Αναπνοή
Αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση
Διαχείριση του άγχους
Συγχώρεση
Υγιεινές συνήθειες
Αντιμετώπιση του πόνου
Βελτίωση των σχέσεων
Στρες
Ευτυχία
Ευγνωμοσύνη
Και πολλά άλλα...

Γιατί λειτουργεί η Taom: Mindfulness και ύπνου: The Science of Mindfulness and Sleep
Επιστημονικές έρευνες υποστηρίζουν ότι ο τακτικός διαλογισμός ενσυνειδητότητας βοηθά στη μείωση του στρες, βελτιώνει την εστίαση και ενισχύει τη συναισθηματική ανθεκτικότητα. Οι διαλογισμοί ύπνου, ειδικότερα, βοηθούν στη μείωση των επιπέδων κορτιζόλης και προετοιμάζουν το σώμα για βαθιά, αδιάλειπτη ανάπαυση. Η Taom προσφέρει επιστημονικά τεκμηριωμένους καθοδηγούμενους διαλογισμούς για τον ύπνο που ηρεμούν το νευρικό σας σύστημα και ηρεμούν το μυαλό πριν τον ύπνο.
Η ενσυνειδητότητα δεν είναι απλώς μια τάση - είναι ένα αποδεδειγμένο εργαλείο για διανοητική διαύγεια, συναισθηματική θεραπεία και καλύτερη ποιότητα ύπνου. Είτε αναζητάτε ήχους ύπνου, ιστορίες βαθύ ύπνου ή ασκήσεις αναπνοής για να χαλαρώσετε, η Taom προσφέρει μια πλήρη βιβλιοθήκη για να υποστηρίξει τη βραδινή σας ρουτίνα.

Με καθημερινές υπενθυμίσεις ενσυνειδητότητας, τεχνικές αναπνοής, πρακτικές ευγνωμοσύνης και καθοδηγούμενες σκέψεις, ο Taom σας βοηθά να παραμείνετε παρόντες και συνδεδεμένοι - μέρα και νύχτα.

11,00 δολάρια ανά μήνα, 69,99 δολάρια ανά έτος και 27,00 δολάρια ανά τρίμηνο. Ξεκλειδώστε την πλήρη πρόσβαση με τα συνδρομητικά πακέτα. Η συνδρομή θα ανανεώνεται αυτόματα, εκτός εάν η λειτουργία αυτόματης ανανέωσης είναι απενεργοποιημένη. Μπορείτε να μεταβείτε στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας για να διαχειριστείτε τη συνδρομή σας.

Όροι και Προϋποθέσεις: www.taomuniverse.com/termsandconditions
Πολιτική απορρήτου: www.taomuniverse.com/privacypolicy

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, επικοινωνήστε μαζί μας εδώ: hello@taomuniverse.com