기록 걱정없이, 익명으로 받는 멘탈케어

■ 공인된 전문 상담사와 1:1 심리상담
• 상황, 감정 맞춤 깐깐하게 선발된 전문 심리 상담사님을 직접 선택해요.
• 원하는 시간에 채팅, 전화, 화상, 대면 상담 일정을 예약해요.
• 전문가와 함께 돌아보는 나만의 안전한 시간

■ 기분에 맞춰 듣는 명상과 ASMR
• 하루를 시작할 때, 집중할 때, 힐링할 때, 잠이 안 올 때 언제든 편안한 ASMR 사운드테라피와 함께해요.
• 사운드마다 볼륨을 조절해서 내가 원하는 대로 들을 수 있어요.

■ 나의 감정을 기록하는 감정 한 컷
• 오늘 기분은 어떤가요? 간단하게 감정기록을 남겨보세요.
• 순간의 기분을 사진처럼 찍고, 스티커와 텍스트로 특별하게 꾸며보세요.

■ 티티와 함께하는 마음 관리와 무료 심리테스트
• AI 챗봇과의 채팅으로 내 마음 속 숨은 감정을 알아봐요.
• 감정일기, 마음정리보고서, 감정스캐너로 나와의 대화를 시작하세요.
• 우울증, 불안, 자존감, 직무스트레스 등 성격테스트로 나를 알아봐요.

■ 이 모든 것을 완벽한 익명으로
닉네임으로 안전하고 편하게 즐겨보세요.
지금 트로스트에서 바로 멘탈케어를 시작해 보세요!

■ 트로스트 공식 채널
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