Entrena mejor, no más — en casa o en el gimnasio.

HomeFit es el compañero de entrenamiento que entiende cómo entrenas. Sin internet. Sin cuentas. Sin suscripciones. Sin anuncios. Solo tú, tu equipamiento y un compañero inteligente que vive en tu móvil.

TU GIMNASIO, TUS REGLAS Dile a HomeFit a qué equipamiento tienes acceso — desde una simple barra de dominadas hasta estaciones de poleas, máquinas Smith y gimnasios completos — y la app se adapta. Solo verás ejercicios que realmente puedes hacer.

MÁS DE 200 EJERCICIOS CON DEMOSTRACIONES 3D Cada ejercicio incluye imágenes 3D de posición inicial y final con animación de transición suave. Instrucciones claras en español e inglés para cada movimiento.

CREA TU RUTINA PERFECTA Diseña rutinas de varios días con series, repeticiones, pesos, temporizadores de descanso y agrupación en superseries. Comparte rutinas al instante mediante códigos QR — sin necesidad de internet.

RUTINAS LISTAS PARA USAR ¿No sabes por dónde empezar? Visita aidoru.com/homefit para 45 rutinas prediseñadas que puedes importar al instante escaneando un código QR. Se añaden nuevos ejercicios y rutinas con cada actualización.

ENTRENA CON PROPÓSITO El seguimiento activo te guía serie a serie. Temporizadores de descanso integrados para mantener el ritmo. Ejercicios con tiempo (planchas, sentadillas en pared) tienen su propio contador con sonido y vibración. Modifica repeticiones y peso sobre la marcha — los cambios se guardan automáticamente.

CONTROLA TU PROGRESO Visualiza tu historial: sesiones totales, calorías quemadas en 30 días y distribución de carga muscular. El gráfico de entrenamiento equilibrado te muestra qué grupos musculares necesitan más atención.

SEGUIMIENTO PERSONALIZADO DE CALORÍAS Configura tu perfil (altura, peso, edad) y HomeFit calcula las calorías quemadas según tus ejercicios reales y pesos utilizados, usando la fórmula Mifflin-St Jeor.

LO QUE HACE DIFERENTE A HOMEFIT • Completamente offline — tus datos nunca salen de tu dispositivo • Filtrado inteligente por equipamiento — ve solo lo que puedes hacer • Bilingüe — soporte completo en español e inglés • Compartir rutinas por QR — intercambia entrenamientos con compañeros • Estadísticas completas — calorías, equilibrio muscular, historial • Soporte de superseries — enlaza ejercicios para entrenar eficientemente • Series al fallo — registra series "hasta el agotamiento" de forma natural • Biblioteca en crecimiento — nuevos ejercicios y rutinas con cada actualización • Sin anuncios, sin suscripciones, sin costes ocultos.

HomeFit fue creado para personas que se toman en serio su entrenamiento — ya sea en casa o en el gimnasio. Descárgalo y empieza a construir tu mejor rutina hoy.