Health & Balance es tu espacio para moverte, respirar y cuidarte.

Clases y programas pensados para acompañarte de verdad: sin exigencias
imposibles, sin comparaciones y a tu propio ritmo.

QUÉ ENCUENTRAS EN LA APP

• Clases de ejercicio en video, organizadas por nivel y objetivo: fuerza,
flexibilidad, postura, movilidad y más.
• Programas completos que puedes repartir en tu semana con un par de toques.
• Meditaciones guiadas para bajar el estrés y volver a tu centro.
• Seguimiento de hábitos, con rachas para acompañar tu constancia.
• Contenido de alimentación: recomendaciones, recetas y una calculadora
referencial de proteína.

TU SEMANA, ORGANIZADA

Elige un programa, indica qué días puedes entrenar y la app distribuye
automáticamente las clases en tu calendario. Marca cada sesión al terminarla
y observa cómo avanzas semana a semana.

PARA TODOS LOS NIVELES

Da igual si es tu primera vez o si llevas años entrenando. Al empezar puedes
responder un breve cuestionario y te sugerimos por dónde partir, considerando
tu experiencia, el tiempo del que dispones y las molestias que quieras cuidar.

También puedes saltarlo y explorar los programas por tu cuenta.

CELEBRA TU PROGRESO

Al terminar una sesión puedes tomarte una foto para recordar el momento. Es
tuya y queda guardada en tu teléfono: solo se comparte si tú lo autorizas
expresamente, y puedes retirar esa autorización cuando quieras.

SUSCRIPCIÓN

Elige el plan que mejor te acomode —mensual, trimestral o semestral— en
vivehb.com. Sin permanencia: cancelas cuando quieras y mantienes el acceso
hasta el final del período que ya pagaste.

La contratación y el pago se realizan en vivehb.com, no dentro de la
aplicación. Para usar la app necesitas una cuenta con suscripción activa.

REQUISITOS

• Requiere conexión a internet: las clases se reproducen en streaming y no
están disponibles sin conexión.
• Aplicación para mayores de 18 años.

PERMISOS QUE USAMOS

• Cámara: solo si eliges tomarte una foto al terminar una sesión.
• Fotos y multimedia: solo para guardar esa imagen en tu galería si así lo
decides.

No usamos publicidad, no compartimos tus datos con anunciantes ni utilizamos
identificadores publicitarios.

IMPORTANTE SOBRE TU SALUD

El contenido de Health & Balance es de carácter general e informativo, y no
constituye diagnóstico, tratamiento ni asesoría médica. No reemplaza la
evaluación de un profesional de la salud.

Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio,
especialmente si tienes una condición preexistente, una lesión, o si estás
embarazada o en posparto. Realizas la actividad física bajo tu propia
responsabilidad.

SOPORTE Y LEGAL

Términos y condiciones: https://vivehb.com/terms
Política de privacidad: https://vivehb.com/privacy
Contacto: admin@vivehb.com

Health & Balance es un servicio de HEALTH & BALANCE SPA, Chile.