જો તમે એક જ એપમાં AI ફૂડ સ્કેનર, બારકોડ સ્કેનર, મેક્રો ટ્રેકર અને ઇન્ટરમીટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટાઇમર ધરાવતું કેલરી કાઉન્ટર શોધી રહ્યા છો, તો Joules તમારા માટે જ છે. તમારા ભોજનનો ફોટો લો અને સેકન્ડોમાં કેલરી, પ્રોટીન, કાર્બ્સ અને ફેટ મેળવો, શરૂ કરવા માટે સાઇન-અપની પણ જરૂર નથી.

• ફોટો લોગિંગ: થાળી સામે કૅમેરો રાખો અને પોષણની સંપૂર્ણ માહિતી મેળવો
• સચોટ માહિતી માટે બારકોડ અને ન્યુટ્રિશન લેબલ સ્કેનિંગ
• કેલરી બજેટ, મેક્રો, ઉપવાસ, પાણી અને વજન એક જ એપમાં

તમારા કૅમેરાથી લોગ કરો

AI ફૂડ સ્કેનર એક જ ફોટો પરથી વાનગીને ઓળખે છે અને તેનો જથ્થો નક્કી કરે છે: ઘરનું જમણ, બહારનું ખાણું, નાસ્તો કે મિક્સ થાળી. જો અંદાજ થોડો અલગ હોય, તો એક ટેપથી સુધારી શકાય છે. કેલરી કાઉન્ટર ત્યારે જ ઉપયોગી બને જ્યારે તમે તેનો સતત ઉપયોગ કરો, તેથી Joules દરેક લોગિંગને દસ સેકન્ડથી પણ ઓછા સમયમાં પૂરું કરે છે.

દરેક ખોરાક આવરી લેવાયો છે

પેકેજ્ડ ફૂડના સચોટ ન્યુટ્રિશન માટે બારકોડ સ્કેન કરો, અથવા લેબલનો ફોટો લો અને Joules તેમાંથી સીધા જ આંકડા વાંચી લેશે. પનીર ટિક્કાથી લઈને કોફી સુધીની 26,000 થી વધુ રેસ્ટોરન્ટ અને બ્રાન્ડેડ આઇટમ્સ ઉમેરાયેલી છે. સાદો ટેક્સ્ટ પણ કામ કરે છે: "2 રોટલી અને દાળ-શાક" ટાઇપ કરો અને AI સમજી જશે.

તમારી જરૂરિયાત મુજબનું કેલરી બજેટ

કેલરી કેલ્ક્યુલેટર તમારી ઉંમર, ઊંચાઈ, વજન અને ધ્યેય (વજન ઘટાડવું, જાળવી રાખવું કે મસલ ગેઇન) ના આધારે દૈનિક લક્ષ્ય નક્કી કરે છે. Health Connect ના વર્કઆઉટ અને પગલાં તમારા ખોરાક સાથે એડજસ્ટ થાય છે, જેથી તમારું કેલરી ડેફિસિટ સચોટ રહે.

ગ્રામ સરખો મેક્રો અને પ્રોટીનનો હિસાબ

પ્રોટીન, કાર્બ્સ અને ફેટના લક્ષ્યો નક્કી કરો અને દરરોજ તેમજ અઠવાડિયા મુજબ તેને ટ્રેક કરો. કટિંગ, બલ્કિંગ, કીટો, લો-કાર્બ અથવા રોજનું પ્રોટીન લક્ષ્ય પૂરું કરવા માટે કોઈપણ ડાયેટ સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે કામ કરે છે.

ઇન્ટરમીટન્ટ ફાસ્ટિંગ ઇન-બિલ્ટ

16:8 ફાસ્ટિંગ કરો અથવા દિવસ પ્રમાણે તમારું પોતાનું શિડ્યુલ બનાવો. તમારો ઉપવાસ ચાલુ થાય એટલે રિંગ ભરાતી જાય છે, રીમાઇન્ડર તમને ખાવાનો સમય શરૂ અને પૂરો થવાની જાણ કરે છે, અને રજાઓ માટે વેકેશન મોડ પણ ઉપલબ્ધ છે.

ટેવો, પાણી અને વજન

વોટર ટ્રેકર, સ્ટેપ કાઉન્ટર, વજન ટ્રેકર અને કસ્ટમ હેબિટ ટ્રેકર તમારી ફૂડ ડાયરીની સાથે જ આપેલા છે. વજન ચાર્ટ રોજિંદા ફેરફારોને સરળ ટ્રેન્ડ લાઇન તરીકે દર્શાવે છે, અઠવાડિક રિપોર્ટ તમારી પ્રગતિ બતાવે છે, અને હોમ-સ્ક્રીન વિજેટ્સ વડે આજની કેલરી એક જ નજરે જોઈ શકાય છે.

રોજિંદા જીવન માટે બનેલું

બધું જ ઓફલાઇન કામ કરે છે અને નેટવર્ક આવતાં જ સિંક થઈ જાય છે. તમારો ફૂડ લોગ 51 ભાષાઓમાં દરેક ડિવાઇસ પર ઉપલબ્ધ રહે છે. મિત્રો સાથે ટ્રેક કરવું છે? ગ્રુપ્સ તમને મિત્રો સાથે પ્રાઇવેટ લીડરબોર્ડ સુવિધા આપે છે.

તમારો ડેટા, તમારા નિયમો

અકાઉન્ટ બનાવ્યા વગર જ શરૂ કરો.

ધ્યેય વજન ઘટાડવાનું હોય, મસલ બનાવવાનું હોય કે માત્ર તમે શું ખાઓ છો તે જાણવાનું હોય, Joules એક એવું કેલરી અને ડાયેટ ટ્રેકર છે જે રોજના લોગિંગને દસ સેકન્ડથી પણ ઓછા સમયમાં પૂરું કરે છે.

Joules ભોજન, બારકોડ અને ન્યુટ્રિશન લેબલ સ્કેન કરવા માટે કૅમેરા એક્સેસની વિનંતી કરે છે, જે આ એપનું મુખ્ય અંગ છે.

Privacy Policy: https://kjoules.app/privacy
Terms of Service: https://kjoules.app/terms
Questions or feedback: hello@kjoules.app
Website: https://kjoules.app