HiDoctor ile Online Sağlık Desteği Elinizin Altında
HiDoctor, psikolog, diyetisyen ve doktor randevularınızı kolayca planlayabileceğiniz, bilimsel temelli testler ile farkındalık kazanabileceğiniz ve kişisel sağlığınıza bütüncül bir şekilde yaklaşabileceğiniz bir dijital sağlık platformudur.

Neden HiDoctor Online Terapi?

Yapılan araştırmalara göre online terapinin anksiyete, depresyon, stres ve diğer psikolojik sorunların belirtilerini azaltmada en az yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir.

HiDoctor platformundaki danışmanları seçerken yüksek lisans eğitimini tamamlamış, alanında uzman klinik psikologları aşamalı bir mülakat sürecine tabi tutuluyor.

Mülakat sürecinin ardından HiDoctor Danışman Heyeti tarafından diplomaları ve sertifikaları onaylanmış, deneyimli uzmanlar ile iş birliği yapılıyor. Bu sizlere daha güvenli bir hizmet sağlamak amacıyla gerçekleştiriliyor.

Psikolog Desteği
Görüntülü, sesli veya yazılı seans seçenekleriyle alanında uzman psikologlarla doğrudan iletişim kurabilirsiniz. HiDoctor, size psikoloğunuzu seçme özgürlüğü tanır. Her uzmanın profiline, uzmanlık alanına ve kullanıcı yorumlarına ulaşarak sizin için en uygun terapisti seçebilirsiniz.

Destek alınabilecek konulardan bazıları:

Kaygı (Anksiyete)

Depresyon

Panik Atak

Takıntılar (OKB)

İlişki Sorunları

Çift Terapisi

Sosyal Kaygı

Fobiler

Uyku Bozuklukları

Travma Sonrası Stres

Özgüven Eksikliği

Öfke Kontrolü

Yeme Bozuklukları

Cinsellik

Yas ve Kayıp

Motivasyon – Dikkat Eksikliği

Beden Algısı Sorunları

İş Stresi

Ücretsiz Psikolojik Testler
Kendinizi tanımak ve terapiye başlarken bir adım önde olmak için ücretsiz bilimsel testlerimizi kullanabilirsiniz.

Sunulan testler:

Depresyon Testi

Anksiyete (Kaygı) Testi

Özgüven Testi

Öfke Kontrol Testi

Mükemmeliyetçilik Testi

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (ADHD) Testi

Mutluluk Testi

Yeme Tutumları Testi

Yakın İlişkiler Testi

Sosyal Fobi Testi

Test sonuçları psikoloğunuzla birlikte değerlendirilerek size özel bir yol haritası oluşturulur.

Diyetisyen Desteği
Uzman diyetisyenlerle online görüşmeler yaparak sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirin. Kişiye özel diyet planları, haftalık takip, motivasyonel destek ve sağlık hedeflerinize uygun önerilerle ilerleyin. Kilo verme, kas kazanımı, özel beslenme gereksinimleri (gluten intoleransı, diyabet, vb.) gibi pek çok alanda destek alabilirsiniz. Ücretsiz ön görüşme ile hemen başla!

Doktor Görüşmeleri ve E-Reçete
USBS entegrasyonu sayesinde sistemde kayıtlı doktorlarla online randevu alabilir, ihtiyaç halinde e-reçete yazdırabilirsiniz. Doktor görüşmeleri kısa sürede gerçekleşir ve sağlık takibinizi uygulama üzerinden sürdürebilirsiniz.

Self Terapi ve Mental Egzersizler
HiDoctor, psikolojik desteğin seans dışında da devam etmesini sağlar.

Kendi kendine terapi videoları

Nefes egzersizleri

Günlük olumlama görevleri

Mood tracker (duygu günlüğü)

Günlük terapi görevleri

Tüm bu araçlar sayesinde ruh halinizi takip edebilir, kendi gelişiminizi izleyebilir ve psikoloğunuzla daha verimli seanslar gerçekleştirebilirsiniz.

Fitness – Pilates – Yoga Dersleri
Ruh ve beden sağlığı birlikte ele alınır. Profesyonel eğitmenlerle canlı veya kaydedilmiş fitness, yoga ve pilates derslerine erişebilirsiniz. Mental ve fiziksel dengeyi birlikte sağlayarak bütünsel iyilik halinize katkı sunun.

Avantajlar

Psikoloğunu seçme özgürlüğü

Sesli, anlık veya görüntülü görüşme seçenekleri

Gizlilik ve veri güvenliği garantisi

Kullanıcı dostu arayüz

Anında randevu ve hızlı destek

Hemen Uygulamayı İndir ve Destek Al!
İlk görüşmeni planla, testleri çöz, ruhsal ve fiziksel sağlığını yeniden inşa et. HiDoctor ile sağlığın kontrolü senin elinde.