У вас есть проблема, и вы не знаете, как ее решить? Не можете сделать выбор? Не совсем уверены в том, что вам действительно нужно? Или вам требуется внешний, нестандартный взгляд на ситуацию? Если вам трудно разобраться в своих истинных чувствах, увлекательный и простой тест "Исцеляющие Ассоциации" может помочь вам во всех этих сценариях. Психологи часто используют это упражнение, но оно также подходит и для самоанализа.

Как выполнить тест Исцеляющих Ассоциаций:

Кратко сформулируйте проблему, для которой вы ищете решение, например, "Отношения с партнером/родителями" или "Проблемы с коллегами". Запишите 16 ассоциаций, связанных с выбранной проблемой. Записывайте все, что приходит вам в голову, даже если это кажется смешным или нелогичным с рациональной точки зрения. Сопоставьте ассоциации и придумайте новую для каждой пары, соединяя их.

Результаты:

Ключевое слово, которое вы получаете, служит основной ассоциацией, отправленной вашим подсознанием. Оно служит отправной точкой для анализа. Помните, что только вы можете правильно интерпретировать результаты. Кроме того, полезно проанализировать столбцы слов - каждый столбец представляет собой шаг в глубины бессознательного.

Желаю удачи в этом процессе!