모신다 헬스 업은 EMS 기술을 이용한 어디에서나 간편하게 웨이트 트레이닝이 가능하도록 하는 헬스 트레이닝 어플로 당신에게 필요한 운동을 추천하고 운동을 통해 근육 강화를 도와줍니다.

블루투스 연결을 통해 운동이 가능한 4개의 채널로 구성된 무선 EMS 4채널 운동기기와 유선으로 사용 가능한 EMS 본체 기기, 그리고 부위별 골격근량, 체지방 측정이 가능한 근육측정기를 블루투스로 연결하여 사용할 수 있습니다. 용도에 맞는 기기와 APP을 연결시킨 후 푸시업, 할로우, 스쿼트, 레그레이즈, 데드리프트 등 다양한 상하체 전신별 맨몸운동을 운동 목록에서 선택하여 나만의 운동 프로그램과 루틴을 만들 수 있습니다.

골격근량, 체지방 등의 측정이 가능한 근육측정기를 이용해 어깨, 복부, 허벅지 등 다양한 부위마다 근육량을 알 수 있으며 개인별 근육량에 맞는 근육운동 추천이 가능합니다. 우리는 맞는 운동을 추천해 근육을 강화시켜 근감소증의 예방과 관리가 가능할 수 있도록 도와줍니다.

모신다 헬스 업은 EMS장비가 부착된 패드를 이용해 운동이 가능해 저주파를 몸에 흘려 근육이 운동신경을 자극하고 세포를 활성화시켜 짧은 시간 내 고강도 트레이닝이 가능합니다.
EMS트레이닝은 미세전류를 통해 근수축을 발생시키는 트렌디한 운동법으로, 20분 동안의 짧은 시간으로도 6시간의 운동 효과를 내어 체중 감량, 근력 향상 등의 효과가 있습니다.

사용자의 편의성을 위해 EMS 자극 강도를 각 채널 별로 설정 가능하게 함으로 EMS기술의 자극 강도를 이용자 스스로 조절 및 설정해 본인에게 맞는 운동을 할 수 있도록 도와줍니다. 또한 운동에 따라 운동 시간을 추천해 줄 수 있으며 운동 시간도 본인에게 맞게 조절을 할 수 있어 편안하고 이용자 맞춤형의 운동이 가능하게끔 합니다.

사용자 친화적인 인터페이스를 통해 모든 사람이 가장 중요한 근육을 훈련하기 위한 운동을 최대로 활용할 수 있습니다. 기존 트레이너를 대체할 뿐만 아니라 간단한 방법으로 성과를 추적하고 운동에 대한 정확한 분석을 할 수 있어 365일 24시간 이용 가능한 최고의 퍼스널 트레이너를 손 안에 쥐고 있는 것과 같습니다.

운동 프로그램을 확인하고 운동을 기록하면, 운동 기록은 나만의 진척 상황을 시각화하는 데 도움이 됩니다. 운동 기록을 통해 수행한 운동의 종류와 시간을 확인할 수 있습니다. 또한 운동의 진행에 따라 근육 측정기를 통해 근육량의 향상을 확인할 수 있어 운동의 결과를 통해 신체의 변화를 알 수 있도록 도와줍니다.

모신다 헬스 업은 새로우면서 활동적인 라이프스타일을 시작하고 건강한 습관을 만들고 놀라운 경험을 통해 근감소증을 예방하고 관리하고자 하는 사람들을 위한 것입니다.
새로운 운동을 제공하고 다양한 운동을 할 수 있도록 도와줘 신선하고 재미있게 유지합니다.

모신다 헬스 업을 선택해 다음과 같은 기능의 사용이 가능합니다.
- 상하체, 전신별 각 신체 부분에 대한 효과적인 운동
- 상체 운동 : 푸시업, 할로우, 싯업(윗몸일으키기), 크런치, 플랭크, 백 인스텐션, 숄더 프 레스
- 하체 운동 : 스쿼트, 브릿지, 런지, 레그레이즈, 종아리 들어올리기(카프 레이즈), 사이드 레이즈, 원레그 데드리프트
- 전신 운동 : 버피 테스트, 마운틴 클라이머, 제자리 팔벌려 뛰기, 벤트 오버 로우, 크로스 크런치, 데드리프트
- 성우를 통한 각 운동에 대한 자세한 설명
- 초보자도 운동이 가능한 따라하기 쉬운 친절한 영상
- 초보자도 이용 가능한 근육 측정 가이드
- 효과적인 운동을 위한 부위별 패치 부착 위치
- 전, 후 비교가 가능한 운동 결과치
- 개인 맞춤형 운동 솔루션
- 집에서도 가능한 전문적인 운동 콘텐츠