Bloxx!

အေးချမ်းသော ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး နေရာ၊ ရသ နှင့် တိတ်ဆိတ်သော စိတ်ကျေနပ်မှုကို အခြေခံသည်။

အချိန်ကန့်သတ်မှုမရှိပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုမရှိပါ။ သင်တစ်ယောက်၊ ကစားရန်ဇုန်နှင့် ပုံသဏ္ဍာန် ရှစ်ခုသာရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို တပ်ဆင်ပါ။ အုပ်စုများကို ဖယ်ရှားပါ။ အသက်ရှူပါ။ ထပ်မံလုပ်ဆောင်ပါ။

စတင်ခြင်းမှာ တဖြည်းဖြည်းဖြစ်သည် — စဉ်းစားရန် နှင့် စီမံရန် နေရာရှိသည်။ ထို့နောက် မြန်မြန် လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ 갑자기 အနာဂတ်အတွက် ခြေလှမ်းများကို တွေးမိပြီး နေရာလုံလောက်စွာထားခဲ့သည်ဟု မျှော်လင့်သည်။ ဒါဟာ အဓိပ္ပါယ် ဖြစ်သည်။ စိတ်အေးအေးဖြစ်စေပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။

ဘာကြောင့် ပျော်ရွှင်စရာ ဖြစ်သနည်း-

• ရိုးရှင်းပြီး ကြည်လင်သော ဂရပ်ဖစ်များ၊ ထူးခြားသော ကွဲပြားမှု
• တိတ်ဆိတ်သော အားကစားသရုပ်ဆောင်မှုများ — မတောင့်တင်းသည့် အတိုင်း
• တိတ်ဆိတ်သော စိတ်အားထက်သန်မှု — အန္တရာယ်မရှိဘဲ ကစားရန် သို့မဟုတ် ကြီးမားသော ပေါင်းစပ်မှု ရှိရန် စိတ်လှုပ်ရှားမှု ရှိသည်
• အော့ဖ်လိုင်းဂိမ်း၊ အလျင်အမြန် စတင်ခြင်း၊ လွယ်ကူသော ရပ်တန့်ခြင်း
• အကောင်းဆုံး စာရင်း မရှိ၊ စိတ်ဖိစီးမှု မရှိ — သင့်အမှတ် စနစ် သင့်တစ်ဦးတည်းဖြစ်သည်

အကောင်းဆုံးကစားရမည်မဟုတ်ပါ။ နေရာကို သတိပြုရန်ဖြစ်သည် — ရှင်းလင်းသော နေရာများထား၍၊ ဆန်းကြယ်စွာ စိတ်ကျေနပ်စရာ ရှေ့တန်းများ ဖန်တီးပြီး မပြည့်စုံသော ခြေလှမ်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြင်ဆင်ရန် ခွင့်ပြုခြင်းဖြစ်သည်။

တခါတရံ သုံးဆင်းတန်းကို တပြိုင်နက် ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ၎င်းခံစားမှုသည်… မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။