هل تعاني من القلق أو نوبات الذعر؟
مع تطبيق "واجه"، نحن هنا لدعمك في التغلب على القلق والاكتئاب واعراضهم، وتحقيق راحة نفسية حقيقية. جرب خطوات واجه الفعالة، تمارين التنفس، التأمل، وأدوات ذكية توفر استجابات شخصية لتخفيف القلق والاكتئاب في لحظات.

مميزات التطبيق:
مساعدة فورية
جلسات فورية لتخفيف التوتر، وتقنيات فعّالة لمساعدتك على التغلب على نوبات الذعر و اعراضها.

تسجيلات صوتية
تعلم استراتيجية واجه و كيفية تطبيقها للتغلب على القلق و الاكتئاب في المواقف المختلفة و مع الاعراض الجسدية المختلفة.

تمارين التنفس
اختر من بين تمارين متنوعة للتنفس العميق لتحسين حالتك النفسية والتخلص من التوتر.

جلسات التأمل والتأقلم
تأملات موجهة لدعم هدوءك النفسي وتحسين تركيزك، بالإضافة إلى دعم متخصص لحالات مثل قلق الانفصال العاطفي والاحتراق الوظيفي.

موسيقى علاجية
موسيقى مصممة لتهدئة الذهن وتعزيز الشعور بالراحة النفسية.

مساعد ذكي للتواصل الشخصي
اكتب ما تشعر به، واحصل على استجابة فورية من خلال أدواتنا الذكية المدمجة لتقديم دعم شخصي.

لماذا "واجه"؟
تجربة عربية مخصصة لدعم احتياجاتك النفسية.
محتوى محدث باستمرار لتلبية احتياجاتك اليومية.
أدوات ذكية لتخفيف القلق والتوتر بسهولة.

جاهز لتجربة راحة نفسية؟
حمل تطبيق "واجه" الآن وابدأ رحلتك نحو التخلص من القلق و الاكتئاب و نوبات الذعر والتمتع بالهدوء الداخلي