Unbuzz is een cafeïnetracker en cafeïnecalculator die je helpt cafeïne te begrijpen en je slaap te beschermen.

De meeste cafeïne-apps tellen alleen milligrammen. Unbuzz laat zien wat de cafeïne in je lichaam op dit moment echt doet, en hoe laat je nog je gebruikelijke koffie kunt drinken en toch rustig aan je nacht kunt beginnen. Het is een halfwaardetijd-calculator, een koffie-stoptijd-timer en een slaaphulp in één.

WAT JE KRIJGT
- Live cafeïnecurve: zie op elk moment hoeveel mg cafeïne er in je lichaam zit, op basis van een halfwaardetijdmodel, niet een plat dagtotaal.
- Koffie-stoptijd: jouw persoonlijke laatste ronde, het laatste tijdstip waarop je je meest gelogde drankje kunt nemen en toch slaapklaar bent, zichtbaar in je grafiek en als herinnering.
- Een halfwaardetijd op maat: een paar korte vragen (roken, zwangerschap, anticonceptie, je eigen gevoeligheid) stellen een persoonlijke afbraakcurve in, gebaseerd op CYP1A2-onderzoek.
- Snel cafeïne loggen: voeg drankjes in seconden toe, scan barcodes en zoek in een grote database met het cafeïnegehalte van koffie, thee, energiedrank, frisdrank en decaf.
- Stoppen met cafeïne of minderen: een gestructureerd afbouwschema en een gids voor cafeïne-ontwenning, voor wie minder cafeïne wil zonder de dip.

WAAROM UNBUZZ
Cafeïne heeft een halfwaardetijd van ongeveer 5 uur. Een koffie om 15:00 circuleert om middernacht nog steeds in je bloed, en daarom lig je wakker. Unbuzz vertaalt die wetenschap naar een simpel beeld: hoeveel cafeïne er nog over is, wanneer je moet stoppen en hoe je afbouwt als je wilt minderen of stoppen.

PERFECT VOOR
- Liefhebbers van koffie, espresso, matcha en thee die beter willen slapen.
- Fans van energiedrank die cafeïnegehalte en dagelijkse inname bijhouden.
- Iedereen die bezig is met cafeïnetolerantie, een cafeïnereset of cafeïne-ontwenning.

VRAGEN WAAR UNBUZZ BIJ HELPT
- Hoeveel cafeïne zit er in mijn koffie, energiedrank of thee?
- Wat is de halfwaardetijd van cafeïne en hoe lang blijft cafeïne werken?
- Hoe laat kan ik het beste stoppen met koffie voor het slapengaan?
- Hoe kan ik minderen met cafeïne of omgaan met ontwenning?

PRIVACY VOOROP
De berekeningen draaien op je eigen toestel. Analytics zijn optioneel en staan standaard uit. Geen schermopnames, geen advertenties, geen dataverkoop.

Volg je cafeïne slimmer. Slaap beter. Welkom bij een rustiger relatie met cafeïne.