NutriBem+ – Nutrição, rotina, treino e evolução em um só lugar.

O NutriBem+ foi criado para ajudar você a organizar sua alimentação, acompanhar hábitos, construir consistência e evoluir com mais clareza todos os dias.

Registre refeições, acompanhe calorias e nutrientes, monitore sua hidratação, estabeleça metas, treine, mantenha o foco e participe de uma comunidade voltada para saúde, bem-estar e transformação de hábitos.

PRINCIPAIS RECURSOS

📸 Análise de refeições por foto
Registre suas refeições por imagem e receba estimativas de calorias, macronutrientes e informações nutricionais para facilitar o acompanhamento alimentar.

🥗 Controle alimentar completo
Acompanhe calorias, proteínas, carboidratos e gorduras. Registre refeições, consulte seu histórico e visualize o consumo do dia de forma prática.

📊 Metas, peso e evolução
Defina seus objetivos, registre seu peso e acompanhe sua evolução por meio de gráficos e histórico de progresso.

💧 Hidratação inteligente
Controle sua ingestão diária de água, acompanhe metas personalizadas e receba lembretes para manter a constância.

🧬 Indicadores nutricionais
Acompanhe informações relacionadas ao consumo de açúcar, gorduras, fibras e carboidratos líquidos para apoiar escolhas alimentares mais conscientes.

⏱ Jejum intermitente com timer inteligente
Acompanhe janelas de jejum, utilize contagem automática, registre sua consistência e receba lembretes durante a rotina.

🍽 Receitas e lista de compras
Encontre receitas, organize sugestões para suas refeições e crie listas de compras para tornar o planejamento alimentar mais eficiente.

🗓 Calendário alimentar e nutricional
Centralize sua rotina de alimentação, suplementos, medicações e lembretes nutricionais em um único lugar.

💪 Treinos de calistenia
Acesse treinos com o peso do corpo, organizados para diferentes níveis e sem necessidade de academia ou equipamentos.

🧠 Pomodoro para foco e disciplina
Use ciclos estruturados de foco para estudar, trabalhar, treinar ou organizar sua rotina com mais consistência.

👥 Comunidade NutriBem+
Publique sua evolução, interaja com outros membros, complete desafios, desbloqueie conquistas, ganhe selos e acompanhe rankings de consistência.

🔎 Profissionais e parceiros
Encontre nutricionistas, personal trainers e lojas de suplementos cadastrados na plataforma. Filtre por localização, modalidade de atendimento e tipo de serviço.

🔔 Notificações inteligentes
Receba lembretes para água, alimentação, jejum, hábitos e interações importantes dentro da comunidade.

O NutriBem+ não é apenas um contador de calorias. É uma plataforma completa para organizar sua rotina, acompanhar sua evolução e criar hábitos mais consistentes.

IMPORTANTE
O NutriBem+ é uma ferramenta de apoio à organização alimentar, bem-estar e hábitos saudáveis. Não é um dispositivo médico e não realiza diagnóstico, tratamento, cura ou prevenção de doenças ou condições de saúde. As informações disponibilizadas não substituem avaliação, diagnóstico, tratamento ou aconselhamento de médicos, nutricionistas ou outros profissionais de saúde qualificados.