Vigor — Dieta, Treino e Nutrição com IA 💪

Alcance seus objetivos com a ajuda da inteligência artificial. O Vigor combina alimentação inteligente e treinos personalizados em um único app feito para quem quer resultado de verdade.

🤖 Dieta personalizada com IA
Informe seu peso, altura, objetivo e nível de atividade. Em segundos a IA monta um plano alimentar semanal completo, adaptado para o seu corpo — emagrecer, ganhar massa ou manter o peso.

🏋️ Treinos na medida certa
Acesse treinos organizados por grupo muscular e nível de dificuldade. Exercícios com vídeo demonstrativo para você executar cada movimento com segurança e eficiência.

📓 Diário alimentar com a tabela TACO Registre suas refeições usando a maior base de alimentos brasileiros. Acompanhe calorias, proteínas, carboidratos e gorduras em tempo real ao longo do dia.

👨‍🍳 Receitas inteligentes
Gere receitas saudáveis personalizadas com base no seu perfil. Ficam salvas no celular para você consultar quando quiser, mesmo sem internet.

🔔 Lembretes que funcionam de verdade Notificações para cada refeição, hidratação, pesagem e rotinas do dia — com horários totalmente personalizados para o seu ritmo.

💧 Hidratação e atividades físicas
Registre a água consumida e os exercícios realizados para ter uma visão completa da sua saúde diária.

🆓 Gratuito, sem mensalidade
Recursos completos de IA disponíveis Sem assinatura, sem cartão de crédito.