「頑張ってるのに筋肉がつかない」
その原因は、総負荷量の管理不足かもしれません。

筋肥大に最も重要な指標「総負荷量（重量×レップ×セット数）」をリアルタイムで計算・記録するアプリです。

【総負荷量のリアルタイム計算】
重量・レップ・セット数を入力するだけで総負荷量を瞬時に計算。筋トレ中でも1秒で記録できます。

【先週比・前回比の自動表示】
今週は先週より何kg増えたか、前回のセッションから何%成長したかを自動で表示。成長が見えるからモチベーションが続きます。

【部位別グラフで進捗を可視化】
胸・背中・脚・肩など部位ごとに総負荷量の推移をグラフで確認できます。

【トレーニング履歴の管理】
過去のすべての記録を振り返り、前回の自分と比較しながらトレーニングできます。

【Instagramストーリーズでシェア】
その日のトレーニング結果をInstagramストーリーズにワンタップで共有。仲間に成長を見せてモチベーションをさらにアップ。

こんな方におすすめ：
・筋肥大・バルクアップを目指している
・毎回のトレーニングを記録したい
・感覚ではなくデータでトレーニングを管理したい

数字で筋肉の成長を実感してください。

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