Sigue un plan de comidas elaborado por nutricionistas y adaptado a tus características y objetivos.

MyFoodPlan realiza programas personalizados de vida saludable para conseguir tus objetivos de pérdida de grasa, ganancia de masa muscular o mantenimiento. Contarás con la mejor planificación nutricional, cientos de recetas explicadas en detalle, lista de la compra, consejos para tus objetivos y seguimiento del progreso.

La combinación de las mejores técnicas nutricionales, junto con una completa app que te permite tener toda tu planificación nutricional y seguimiento en la palma de la mano, te facilitará establecer hábitos saludables y conseguir tus objetivos de forma sencilla.

PLAN NUTRICIONAL ELABORADO POR NUTRICIONISTAS

Olvídate de las dietas sosas y restrictivas. Los nutricionistas de MyFoodPlan basan sus planes nutricionales en platos variados, equilibrados y llenos de alimentos saludables, con ingredientes típicos que puedes encontrar fácilmente en tu mercado local o supermercado habitual.

Todas las semanas tendrás nuevos menús con recetas típicas de la gastronomía española, aunque también podremos disfrutar de los mejores platos que tanto nos gustan de otras culturas. Recetas rápidas o más elaboradas, tradicionales o modernas, platos de cuchara o tenedor, en nuestra app encontrarás recetas de todo tipo.

Todas las recetas las encontrarás perfectamente ordenadas en la semana, fotografiadas, detalladas en ingredientes y cantidades y su modo de elaboración paso a paso.

RÁPIDO, SENCILLO Y SIN MOVERTE DE CASA

Con MyFoodPlan solo tienes que introducir tus características (peso, edad, estatura, sexo, nivel de actividad física, número de comidas…) y tu objetivo:
• Reducir grasa.
• Aumentar masa muscular.
• Mantenerte estable.

Con todo esto, nuestro algoritmo te brindará al momento un menú personalizado para ti teniendo en cuenta las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de acuerdo a tus características y objetivo específico. MyFoodPlan se encarga de todo ello, tú solo deberás seguir el menú y disfrutar.

¿QUÉ FUNCIONES INCLUYE LA VERSIÓN PREMIUM?

• Menú semanal elaborado por nutricionistas y adaptado a tus características y objetivos. Siempre con una alimentación equilibrada y saludable.
• Cientos de recetas ligadas a tu plan nutricional. Recetas sencillas y variadas, detalladas con fotografías, cantidades y pasos de elaboración.
• Información nutricional de las recetas.
• Planificador de recetas para organizarte y optimizar tu tiempo.
• Lista de la compra con los ingredientes que necesitas.
• Seguimiento autónomo de peso y medidas corporales.
• Trucos y consejos para conseguir tus objetivos de forma más sencilla.

EMPIEZA HOY MISMO

Únete a los miles de usuarios que ya han obtenido resultados con los programas de MyFoodPlan.

¡Prueba una dieta sencilla y efectiva!

Descárgate nuestra app y logra tus objetivos sin moverte de casa.

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