ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਖੇਡਦੇ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਗੇਮ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
'ਡਿੱਗਦੀਆਂ ਇੱਟਾਂ' ਸਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਅਸੀਂ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਲਈ, 'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੌਮ ਸਟੌਪਾਰਡ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬੁੱਢੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ," ਟੌਮ ਸਟੌਪਾਰਡ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਹੀ ਹੈ।

'ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇੱਟਾਂ' ਦੇ ਫਾਇਦੇ:
✅ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਮਾਈਂਡ ਰਿਸਰਚ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ 'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।

✅ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਕਮੀ
'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। 'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਦੇ ਸਥਾਨਿਕ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਟੇਸ਼ਨ, ਸਥਾਨਿਕ ਧਾਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ। 'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਕੋਲ ਸਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਕੋਰ ਸਨ।
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ—ਰੰਗਦਾਰ, ਸਧਾਰਨ, ਛੋਟੇ ਵਰਗਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਲਗਭਗ ਬਚਕਾਨਾ-ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਢਾਂਚੇ — ਤੁਹਾਡੀ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਗਤੀ ਨਾਲ।

✅ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ, ਪਹਿਲੀ ਤਾਰੀਖ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? 'ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇੱਟਾਂ' ਦੀ ਖੇਡ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਖੇਡਣਾ - ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਫਲਿਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਕਤਾਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਟੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੱਕ 'ਪ੍ਰਵਾਹ' ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ, ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਉਡੀਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ।

ਮਸ਼ਹੂਰ ਖੇਡ ਨਿਯਮ:
'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਖਾਸ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੁਕੜੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲਾਈਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅੰਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੁਕੜੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗੇਮ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੇਮ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਹਰ ਗੇਮ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਕੋਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਧਦੀ ਗਤੀ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਸੌਦਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੂਚਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਅਰਗ!" ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਹਾਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ, ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 'ਫਾਲਿੰਗ ਬ੍ਰਿਕਸ' ਖੇਡੋ।