📸 ਫੂਡ ਸਨੈਪਰ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਂਟਰੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ: ਭੋਜਨ ਦੀ ਫੋਟੋ ਲਓ, ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ (ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ) ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਵੋ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਪਏ ਤਾਂ ਇਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਸੋਧ ਕਰੋ।

🔥 ਮੁੱਖ ਫੀਚਰ

📷 ਫੋਟੋ ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
ਤੁਰੰਤ ਫੋਟੋ ਲਓ—ਐਪ ਆਈਟਮ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ/ਮੈਕਰੋ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

✍️ ਆਸਾਨ ਸੋਧ
ਪੋਰਸ਼ਨ ਬਦਲੋ, ਆਈਟਮ ਬਦਲੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੇਰਵਾ ਜੋੜੋ ਤਾਂ ਕਿ ਲਾਗ ਹਕੀਕਤੀ ਰਹੇ।

📝 ਟੈਕਸਟ ਐਂਟਰੀ ਅਤੇ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨ
ਫੋਟੋ ਨਹੀਂ? ਛੋਟਾ ਵੇਰਵਾ ਲਿਖੋ ਜਾਂ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨ ਕਰਕੇ ਜਲਦੀ ਲਾਗ ਕਰੋ।

🏃 ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ Health Connect
ਵਰਕਆਉਟ ਹੱਥੋਂ ਲਾਗ ਕਰੋ ਜਾਂ Google Health Connect ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਕੇ intake vs. burn ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਵੇਖੋ।

📈 ਸਪਸ਼ਟ ਪੋਸ਼ਣ ਇਨਸਾਈਟਸ
ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤਾ ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ/ਮੈਕਰੋ ਰੁਝਾਨ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹੋ।

🎯 ਲਚਕੀਲੇ ਟੀਚੇ
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ, ਮੈਨਟੇਨ ਕਰਨਾ, ਕੀਟੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਾਉਣਾ—ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਸੈਟ ਕਰੋ।

🏠 ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਜੇਟਸ
ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ/ਮੈਕਰੋ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਇਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਵਰਕਆਉਟ ਜੋੜੋ।

ਅੱਜ ਹੀ ਫੂਡ ਸਨੈਪਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ—ਫੋਟੋ ਲਓ, ਲਾਗ ਕਰੋ, ਅੱਗੇ ਵਧੋ। 🚀

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
❓ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਕਿੰਨੇ ਸਹੀ ਹਨ?
ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਹਨ। ਜੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਪੋਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।

❓ ਕੀ ਫੋਟੋ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲਾਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਹਾਂ। ਟੈਕਸਟ ਐਂਟਰੀ ਜਾਂ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨ ਨਾਲ ਵੀ ਲਾਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

❓ ਕੀ ਇਹ ਕੀਟੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਾਧੇ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਟੀਚੇ ਆਪ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

❓ ਕੀ ਇਹ ਹੋਰ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
Google Health Connect ਰਾਹੀਂ ਸਮਰਥਿਤ ਐਪਸ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Privacy Policy and Terms of Use
https://www.snap-cal.com/policy/privacy.html

Contact
For questions or support: topclass.meeting@gmail.com