Prenez le contrôle de votre forme avec TrackGym, l’application de coaching ultime pour transformer votre physique.

Que vous souhaitiez prendre du muscle, perdre du gras ou simplement rester en forme, TrackGym conçoit pour vous des programmes d'entraînement et des plans nutritionnels de haute précision qui s'adaptent à votre progression et à votre mode de vie.

Pourquoi choisir TrackGym ?

ENTRAÎNEMENTS PERSONNALISÉS

Générateur de Séances : Ne stagnez plus jamais. Notre système crée des séances uniques basées sur votre niveau, votre matériel (salle ou maison) et vos objectifs.
Programmes complets : Musculation, Cardio, CrossFit ou fitness, choisissez la méthode qui vous convient.
Suivi de performance : Enregistrez vos séries, vos répétitions et visualisez vos records personnels en un clin d'œil.
NUTRITION ET DIÉTÉTIQUE SUR MESURE

Plans Alimentaires Dynamiques : Recevez des menus hebdomadaires calculés selon vos besoins métaboliques réels (TDEE).
Gestion des Macros : Protéines, Glucides, Lipides... tout est optimisé pour maximiser votre récupération et vos résultats.
Liberté de choix : Choisissez entre des recettes détaillées pour cuisiner ou un mode flexible basé sur des équivalences pour manger selon vos envies.
Adaptation Totale : Prise en compte de vos allergies et de vos préférences alimentaires (Omnivore, Vegan, Végétarien, etc.).
SUIVI PHYSIQUE COMPLET

Évolution du Poids : Graphiques intuitifs pour suivre votre courbe de poids sur le long terme.
Mesures de Mensurations : Ne vous fiez pas qu'à la balance. Suivez l'évolution de vos tours de bras, poitrine, taille et cuisses pour valider votre transformation.
Indicateurs de Santé : Calculateur d'IMC et de poids idéal pour piloter vos objectifs avec précision.
💎 L'EXPÉRIENCE PREMIUM (DIAMOND & ULTIMATE)

Génération illimitée de plans nutritionnels.
Accès complet à toutes les fonctionnalités avancées de suivi.
Historique détaillé de vos mensurations et analyses physiques.
Interface premium sans publicité.
Téléchargez TrackGym aujourd'hui et commencez votre transformation avec un programme qui vous ressemble vraiment !