Använd vatten påminnelse, en app som främjar hydratisering genom ett regelbundet system av dricka vatten påminnelser, uppmuntrar dig att dricka vatten och etablera en hälsosam rutin för vattenintag med vårt system för vatten påminnelse.

⭐️ Rekommenderas av Vogue och Healthline. ⭐️

Att Dricka Vatten regelbundet är en stor utmaning i det vardagliga livet. Räck upp en hand - vem dricker egentligen tillräckligt med vatten varje dag? Hydro Coach kommer att hjälpa dig att beräkna hur mycket vatten du behöver, hålla koll på vad du dricker och varsamt påminna dig när du ska dricka. Det är dags att släppa loss kraften i vatten för att höja din kondition. För att din kondition är värd det!

Fördelar med att Dricka Vatten för ditt välmående:

💧 Vatten gör din hud slät. Vår hud består i huvudsak av vatten. Därför är det inte förvånande att tillståndet på din hud till stor del beror på hur mycket vatten du dricker. Skål - för en fräsch och strålande hud full av spänst och vitalitet.

💧 Drick dig till vakenhet! Även en liten brist på vätska kan resultera i trötthet. På grund av vattenbrist, är din hjärna inte så välförsörjd med blod. Första stressymptomen som trötthet kan uppkomma.

💧 Vatten lindrar muskelvärk genom att fyllla på med näringsämnen och vätska under träning
Vatten är viktigt för dig! Din kropp behöver tillräckligt med vätska för att fungera på ett optimalt sätt.

💧 Det är fördelaktigt vid viktminskning eftersom kaloriintaget minskar
Törstig eller hungrig? Oftast är törst en feltolkning utav hunger. Testa därför dig själv om du verkligen är hungrig eller om det bara är känslan av törst.

💧 Vatten ökar din produktivitet! En tillräcklig vätsketillförsel har en positiv inverkan på din mentala förmåga. Din koncentrationsförmåga kommer att dra fördel av det!

💧 Vatten kan lindra huvudvärk! Ofta är den första idén att snabbt ta några tabletter. Men anledningen till en brummande skalle är mestadels ett underskott på hydrering.

💧 Vatten renar invärtes eftersom vatten hjälper avgiftningen av kroppen. Vatten stimulerar ämnesomsättningen så att din kropp får bättre möjlighet att rensa ut toxiner.

💧 Vatten minskar vätskeansamling. Speciellt vid svullna händer/fötter bör du dricka tillräckligt med vatten för att hjälpa din kropp att minska samlad vätska.

💧 Vatten kan hjälpa mot ryggvärk! Dina intervertebrala skivor måste säkerställa sin buffringsfunktion. Därför måste de vara inneslutna med tillräcklig interstitiell vätska.

💧 Otillräcklig vätsketillförsel ökar risken för njursten, urinvägsinfektion och förstoppning. Dessutom torkas din hud och dina slemhinnor ut - så att virus eller bakterier lättare kan tvinga sig in i din kropp.

💧 Vatten ökar ditt välbefinnande! Ett tillräckligt och regelbundet vätskeintag är det materiella tillståndet för att uppnå maximalt välbefinnande.

💧 Drick vatten för att gå ner i vikt.

Nyckelfunktioner:
✅ Öka ditt välmående med personliga dryckespåminnelser
✅ Håll perfekt koll på din vattenbalans med en översiktlig dagbok
✅ Få en grafisk insyn i dina dryckesvanor med vecko- och månadsvis statistik
✅ Praktiska widgets ger tydlig information om ditt vattenintag
✅ Skapa egna dryckesvolymer enkelt
✅ Stöder imperiska (fl. oz.) och metriska (ml) enheter
✅ Dela ditt vattenintag med dina vänner
✅ Synkronisering med ditt Google-konto
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit

Hur fungerar det?
Vår formel beräknar ditt personliga vattenbehov baserat på ett flertal faktorer såsom ålder, vikt, kön och livsstil. Du väljer storleken på det glas som du vanligtvis använder så kommer Hydro Coach att påminna dig om när du ska dricka.

Bli del av en fantastisk gemenskap

Som påminner dig om att dricka och håller koll på ditt vattenintag. Gå ner i vikt genom att dricka tillräckligt med vatten med vår prisbelönta app som påminner om att Dricka Vatten - Hydro Coach.

Drick vatten. Det är på tiden. 💧⏰