หากคุณกำลังมองหาแอปนับแคลอรี่และบันทึกอาหารที่มีระบบสแกนอาหารด้วย AI, สแกนบาร์โค้ด, คำนวณสารอาหารหลัก และตัวนับเวลาทำ IF ในแอปเดียว Joules คือคำตอบ แค่ถ่ายรูปมื้ออาหาร คุณก็รู้แคลอรี่ โปรตีน คาร์บ และไขมันได้ในไม่กี่วินาที, เริ่มใช้งานได้ทันทีโดยไม่ต้องสมัครสมาชิก

• บันทึกด้วยภาพถ่าย: แค่ส่องกล้องไปที่จานอาหาร ก็ได้ข้อมูลโภชนาการครบถ้วน
• สแกนบาร์โค้ดและฉลากโภชนาการ: ดึงตัวเลขแม่นยำจากบรรจุภัณฑ์
• งบแคลอรี่ สารอาหาร การทำ IF น้ำดื่ม และน้ำหนัก รวมอยู่ในแอปเดียว

บันทึกง่ายๆ ด้วยกล้องของคุณ

ระบบสแกนอาหาร AI จดจำเมนูและประเมินปริมาณได้จากภาพถ่ายเพียงภาพเดียว ไม่ว่าจะเป็นอาหารทำเอง อาหารตามสั่ง ขนม หรืออาหารจานเดียว หากผลประเมินคลาดเคลื่อน ก็แก้ไขได้ง่ายๆ ในแตะเดียว แอปนับแคลจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อคุณใช้งานต่อเนื่อง Joules จึงช่วยให้คุณบันทึกทุกมื้อได้ในเวลาไม่ถึง 10 วินาที

รองรับอาหารทุกรูปแบบ

สแกนบาร์โค้ดเพื่อดูค่าโภชนาการที่แม่นยำ หรือถ่ายรูปฉลากแล้วให้ Joules อ่านตัวเลขให้คุณโดยตรง มีข้อมูลเมนูจากร้านดังและแบรนด์ยอดนิยมมากกว่า 26,000 รายการ ตั้งแต่บิ๊กแมคไปจนถึงลาเต้แก้วโปรด การพิมพ์ข้อความธรรมดาก็ใช้ได้เช่นกัน เพียงพิมพ์ "ไข่ดาว 2 ฟองกับขนมปังทาเนย" หรือ "ข้าวไข่เจียวหมูสับ" AI ก็เข้าใจได้ทันที

โควตาแคลอรี่ที่เหมาะกับคุณ

เครื่องคำนวณแคลอรี่จะนำอายุ ส่วนสูง น้ำหนัก และเป้าหมายของคุณมาคำนวณเป็นเป้าหมายรายวันส่วนบุคคล ทั้งการลดน้ำหนัก รักษาน้ำหนัก หรือสร้างกล้ามเนื้อ ข้อมูลการออกกำลังกายและจำนวนก้าวจาก Health Connect จะถูกนำมาคำนวณร่วมด้วย ทำให้การติดลบแคลอรี่ของคุณแม่นยำตามจริง ไม่ใช่แค่ในทฤษฎี

คำนวณสารอาหารและโปรตีน ละเอียดถึงระดับกรัม

กำหนดเป้าหมายโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน พร้อมติดตามการสะสมในแต่ละมื้อ แต่ละวัน และแต่ละสัปดาห์ รองรับการกินทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ คีโต คาร์บต่ำ หรือแค่อยากกินโปรตีนให้ถึงเป้าในทุกๆ วัน

มีระบบทำ IF ในตัว

ทำ 16:8 หรือออกแบบตารางการอดอาหารด้วยตัวเองในแต่ละวัน วงกลมจะค่อยๆ เต็มตามเวลาที่คุณอดอาหาร พร้อมระบบแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาเริ่มและหมดช่วงกิน และยังมีโหมดวันหยุดพักผ่อนไว้รองรับเมื่อแผนคุณต้องปรับเปลี่ยน

ติดตามพฤติกรรม น้ำดื่ม และน้ำหนัก

ติดตามการดื่มน้ำ นับก้าว บันทึกน้ำหนัก และสร้างเครื่องมือติดตามพฤติกรรมของคุณเองได้ข้างไดอารี่อาหาร กราฟน้ำหนักจะช่วยปรับความผันผวนรายวันให้เห็นเป็นแนวโน้มที่ชัดเจน รายงานประจำสัปดาห์และปฏิทินความสม่ำเสมอจะแสดงให้เห็นว่าคุณทำได้ตามเป้าหรือไม่ พร้อมวิดเจ็ตหน้าจอโฮมที่ช่วยให้คุณเช็กแคลอรี่ของวันนี้ได้ง่ายๆ เพียงชำเลืองมอง

ออกแบบมาเพื่อชีวิตจริง

ทุกฟังก์ชันใช้งานแบบออฟไลน์ได้ และจะซิงค์ข้อมูลเมื่อเชื่อมต่อสัญญาณ ไดอารี่อาหารของคุณติดตัวไปได้ทุกอุปกรณ์ รองรับถึง 51 ภาษา อยากมีเพื่อนร่วมทางใช่ไหม ระบบกลุ่มจะสร้างตารางผู้นำแบบส่วนตัวให้คุณได้แข่งกับเพื่อนๆ

ข้อมูลของคุณ กฎของคุณ

เริ่มใช้งานได้ทันทีโดยไม่ต้องมีบัญชี

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือแค่ต้องการรู้ว่ากินอะไรเข้าไปบ้าง Joules คือแอปนับแคลและติดตามโภชนาการที่ช่วยให้การบันทึกประจำวันทำได้เสร็จสิ้นในเวลาไม่ถึง 10 วินาที

Joules ขอสิทธิ์เข้าถึงกล้องถ่ายรูปเพื่อสแกนมื้ออาหาร บาร์โค้ด และฉลากโภชนาการ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของแอป

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://kjoules.app/privacy
ข้อกำหนดการให้บริการ: https://kjoules.app/terms
สอบถามข้อมูลหรือติชม: hello@kjoules.app
เว็บไซต์: https://kjoules.app