Yoga, meditasyon, HIIT antrenmanları ve fitness egzersizleri için ses kontrollü aralık zamanlayıcısı ve rehberli nefes egzersizleri sunar. Sesli geri sayımlı eller serbest sesli komutlar sayesinde yoga pratiği, pranayama ve antrenman aralıkları sırasında odaklanmanızı sağlar.

🫁 REHBERLİ NEFES EGZERSİZLERİ
Uygulama içinde yer alan nefes teknikleri:
• Kutu Nefesi (4-4-4-4) - Kaygıyı azaltır ve odaklanmayı artırır
• 4-7-8 Nefesi - Daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olur, stresi azaltır
• Anulom Vilom - Denge için alternatif burun deliği nefesi
• Kapalbhati - Sabah rutinleri için enerji veren nefes
• Bhramari (Arı Nefesi) - Gerginliği ve öfkeyi azaltır
• Derin Nefes - Basit bir rahatlama tekniği
• Özel Desen - Kendi nefes ritminizi oluşturma imkanı

Görsel nefes çemberi, nefesinize rehberlik etmek için genişleyip daralır. Sesli işaretler "Nefes Al", "Tut", "Nefes Ver" şeklinde duyurulur, böylece gözleriniz kapalıyken bile pranayama yapabilirsiniz. Her seans için özel döngüler belirleyebilirsiniz. Yoga, meditasyon, stres yönetimi ve uyku için ideal bir nefes zamanlayıcısıdır.

🧘 SES KONTROLLÜ ZAMANLAYICI - ELLER SERBEST
Sesli komutlar sayesinde cihazınıza dokunmadan seansları başlatabilir, duraklatabilir ve durdurabilirsiniz. Baş duruşu, savaşçı III, karga duruşu gibi yoga pozları ve meditasyon sırasında eller serbest kullanım için mükemmeldir. Ses kontrolü, tüm pratik boyunca akışta kalmanızı sağlar.

🔊 SESLİ GERİ SAYIMLI ARALIK ZAMANLAYICISI "5, 4, 3, 2, 1" şeklinde konuşulan geri sayım sayesinde ekrana bakmanıza gerek kalmaz. Yoga inversiyonları, meditasyon, nefes egzersizleri, HIIT antrenmanları, Tabata egzersizleri ve esneme rutinleri için sesli işaretler çok kullanışlıdır.

⏱️ ÖZEL ARALIK ZAMANLAYICISI
Özel tutma süreleri, dinlenme periyotları ve sınırsız tekrar ayarlayabilirsiniz. Yin yogadaki uzun tutuşlar, Ashtanga sekansları, güç yogası, HIIT aralıkları, Tabata turları, devre antrenmanları ve fizik tedavi için uygundur.

💾 SINIRSIZ ÖN AYAR KAYDETME
Yoga sekanslarınızı ve antrenman rutinlerinizi ön ayar olarak kaydedebilirsiniz. Sabah yogası, Vinyasa pratiği, HIIT antrenmanları, Tabata aralıkları, nefes rutinleri gibi özel programlar oluşturabilirsiniz. Kaydedilmiş ön ayarlara tek dokunuşla erişim imkanı sunar.

ŞUNLAR İÇİN MÜKEMMELDİR:

• Yoga: Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Yin, Hot Yoga, Power Yoga, Restoratif, Kundalini
• Nefes Egzersizleri: Kutu nefesi, 4-7-8, pranayama, Wim Hof yöntemi, derin nefes
• Meditasyon: Farkındalık, nefes egzersizleri, rehberli meditasyon, vücut taraması
• Antrenman: HIIT antrenmanı, Tabata, CrossFit, devre antrenmanı, boks turları
• Fitness: Esneme, kuvvet antrenmanı, jimnastik, fizik tedavi

ŞUNLAR İÇİN İDEALDİR:

✓ Yoga inversiyonları, kol dengeleri ve zorlayıcı pozlar
✓ Gözler kapalı nefes egzersizleri ve pranayama
✓ Meditasyon ve farkındalık seansları
✓ HIIT ve Tabata antrenman aralıkları
✓ Yoga öğretmenleri ve fitness eğitmenleri
✓ Evde antrenman ve yoga pratiği
✓ Stres yönetimi, kaygı azaltma ve daha iyi uyku

ÖZELLİKLER:

⭐ Hareketli görsel çember ile rehberli nefes
⭐ Ses tanıma ile eller serbest kontrol
⭐ Özel aralık süreleri ve dinlenme periyotları
⭐ Sınırsız tur ve tekrar
⭐ Arka plan ses modu
⭐ Kolay takip için büyük ekran
⭐ Çevrimdışı çalışır - internet bağlantısı gerektirmez
⭐ Pratik sırasında reklam göstermez
⭐ Çok sayıda hazır nefes ön ayarı
⭐ Özel nefes deseni oluşturma aracı

Ciddi uygulayıcılar için en iyi yoga zamanlayıcısı ve nefes uygulamasıdır. Ses kontrollü zamanlama ve rehberli nefes ile yoga, meditasyon, pranayama ve antrenman deneyiminizi dönüştürün.

Yoga, meditasyon ve fitness için nefes egzersizleri içeren bu üstün eller serbest zamanlayıcıyı indirin. Anda kalın, odaklanın, akışta kalın.