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Des lives proposés plusieurs fois par semaine pour s’entraîner à plusieurs dans le joie et la détermination
Des fiches pratiques pour réaliser correctement les exercices donnés dans les vidéos
Un plan nutritionnel adapté, avec les conseils de notre diététicien
Des fiches recettes pour avoir une alimentation saine et équilibrée qui feront varier ton quotidien
Un entraînement spécifique pour atteindre un objectif précis en course à pied (10km, semi-marathon, marathon, etc.)
Une relation en direct avec tes coachs via la discussion instantanée pour un suivi quotidien
Des échanges de conseils et de pratiques avec les autres membres pour booster ta motivation
Prends tes baskets et rejoins la TEAM MOVEEZ’!
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