保持水分，保持健康。HydroTrack 讓建立每日飲水習慣變得簡單、有趣且有成就感。

💧 追蹤您的飲水量
透過快速添加按鈕或自訂水量，幾秒鐘內即可記錄飲水。觀看美麗的水滴隨著您朝每日目標前進而逐漸填滿。追蹤多種飲品，包括水、茶、咖啡、果汁等。

📊 智慧水分補充評分
根據您的水分補充狀況，獲得從 A+ 到 F 的每日水分補充等級。您的評分衡量目標達成度、飲水頻率、全天水分補充分佈和持續性。展開詳細分析，精確了解需要改善的地方。

🎯 設定個人化目標
選擇適合您生活方式的每日水分補充目標。隨時在毫升和盎司之間切換——應用程式即時適應。

⏰ 智慧提醒
再也不會忘記喝水。以靈活的間隔設定全天提醒。選擇您的活動時間，讓 HydroTrack 幫您保持在正軌上。

🏆 連續記錄與成就
建立每日連續記錄，從新手晉升到不朽，共 8 個等級。在連續記錄、飲水量、記錄次數、時間、多樣性和持續性等 6 個類別中解鎖 24 項成就。用有趣的動畫和彩紙慶祝里程碑。

📈 詳細統計與洞察
用精美圖表視覺化您的習慣：
- 每日攝取量長條圖（週、月或所有時間）
- 飲品類型分佈圓餅圖
- 每小時飲水模式圖表
- 摘要統計：平均值、最佳日、完成率等

📅 歷史日曆
在直觀的日曆上瀏覽您完整的水分補充記錄。點擊任何一天，查看包含時間戳記和飲品類型的詳細飲水日誌。

🏆 成就與徽章
透過 6 個類別中的 21 個可解鎖成就保持動力。贏得連續記錄、飲水量里程碑、持續性等徽章。您能全部解鎖嗎？

📱 主螢幕小工具
無需開啟應用程式即可追蹤進度。將飲水小工具添加到主螢幕，一鍵快速記錄飲水。

🎨 個人化您的體驗
- 在毫升和盎司之間選擇
- 設定每日目標（1000ml - 4000ml）
- 從 5 種配色方案中選擇：海洋、森林、日落、薰衣草和玫瑰
- 淺色、深色或系統主題
- 隨時將資料匯出為 CSV

⭐ HYDROTRACK PRO
免費享受 HydroTrack 的核心追蹤、連續記錄和成就功能。升級至 Premium 解鎖：
- 無廣告體驗
- 全部 5 種飲品類型
- 完整歷史記錄存取
- 進階圖表和水分補充評分詳細分析
- Premium 成就
- 額外提醒間隔和自訂時間
- 4 種額外配色方案
- CSV 資料匯出
- 小工具快速添加按鈕

今天就開始您的水分補充之旅。您的身體會感謝您。💪