प्रेरणा देने वाली फ़ाउंडर: नेयोमी हिब्रायाशी और मारा लिडे
नेयोमी हिब्रायाशी और मारा लिडे ने इस बात को ध्यान में रखकर Shine ऐप्लिकेशन बनाया है कि भले ही हम सब एक-दूसरे से अलग हों, लेकिन खुद का ख्याल रखना हर इंसान के लिए ज़रूरी है. हमने Shine की सीईओ और को-फ़ाउंडर से कई बातें की, जैसे कि एक लीडर के रूप में काम करना, ऐसा ऐप्लिकेशन बनाना जिसमें बिना भेदभाव के मानसिक स्वास्थ्य को अहमियत दी जाती है वगैरह.
Play: आपको Shine बनाने की प्रेरणा कहां से मिली?
नेयोमी हिब्रायाशी और मारा लिडे: हमें Shine ऐप्लिकेशन शुरू करने की प्रेरणा इसलिए मिली, क्योंकि हमें - (अफ़्रीकी-अमेरिकी महिला और आधी जापानी मूल की महिला) - और हमारे अनुभवों को मेनस्ट्रीम "वेलनेस" में शामिल नहीं किया गया. हमारे शरीर, रंग, वित्तीय स्थिति, और मुश्किलों से गुजरने के बाद की मानसिक परेशानियों के कारण हमसे पक्षपात किया गया. Shine पर हमारा मिशन मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने के तरीकों को आसान और सुलभ बनाना है, ताकि इनका फ़ायदा हर कोई उठा सके.
महिला होने के नाते, आपके करियर का सफ़र कैसा रहा?
पहली बार फ़ाउंडर और 'विमिन ऑफ़ कलर' ग्रुप के सदस्य के तौर पर काम करते हुए, हम लीडरशिप की एक नई मिसाल कायम कर रही हैं. अक्सर लोग लीडरशिप के पारंपरिक रूप में ही खुद को काम करते देखना पसंद करते हैं. हम अपने साथ महिलाओं, 'पीपल ऑफ़ कलर' ग्रुप, और ऐसे लोगों को जोड़ना चाहते हैं जो अपने अधिकार पाने के लिए लड़ रहे हों. इनके ज़रिए, हम लीडरशिप के ऐसे सफल उदाहरण पेश कर सकते हैं जिनमें अपनापन, संवेदना, और सहयोग की भावना हो.
करियर के शुरुआती दौर में, अगर आपको खुद को कोई सलाह देनी होती, तो वह क्या होती?
याद रहे कि आप लीडरशिप की नई मिसाल पेश कर रही हैं. करियर की शुरुआत में, हमारे ऊपर उस तय "टाइप" को अपनाने का बहुत दबाव था. हमें उसी तय तरीके से काम करने वाले कर्मचारी, मैनेजर, और लीडर मिले. उन सभी लोगों में वही पुराना, विषैला पुरुषवादी रवैया भरा पड़ा था. हम अपने युवा साथियों को उस नए तरीके का सम्मान करने के लिए कहेंगे जिसे हम शुरू करने की कोशिश कर रही हैं.
क्या आप किसी मेडिटेशन सेशन का सुझाव दे सकती हैं, जो आत्मविश्वास से भर दे और दिन को बेहतर बना सके?
हमारा सुझाव है कि दिन की शुरुआत, Daily Shine के साथ करें. इस सेशन में Shine ऐप्लिकेशन पर, हर हफ़्ते मेडिटेशन का नया सेशन जोड़ा जाता है. यह सेशन दुनिया भर में घट रही घटनाओं के हिसाब से आपको तैयार करता है. इसकी मदद से, आप रोज़ाना खुद की देखभाल करना सीखते हैं. इसे सुनने के बाद, चेक-इन करके यह बताएं कि आपका मूड कैसा है या रोज़ाना की चर्चा में यह शेयर करें कि आप Daily Shine के सुझावों को अपने जीवन में कैसे अपना रहे हैं.