Lydia Ulsperger, geb. im September 1960, lebt und arbeitet in Köln. Sie war viele Jahre als Erzieherin tätig, bevor sie dann in die Verwaltung eines pädagogischen Trägers gewechselt hat, um weiterhin ihre Kompetenzen für Kinder in schwierigen Lebenslagen einzubringen, dies jedoch mit mehr Selbstfürsorge für ihre physische und psychische Gesundheit. Frau Ulsperger schreibt als selbst schwer traumatisierter Mensch, der Dank therapeutischer Begleitung und in Neunutzung ihrer erkannten Stärken aus dem Überleben der frühkindlichen Traumen in ein friedvolles Leben gefunden hat.