Au lendemain de son mariage, Teddy, « éternel procrastinateur », se réveille dans une vie parallèle où il fait un bond d’une année de son existence toutes les deux minutes. Alors que le temps lui échappe littéralement, Teddy prend finalement conscience du désordre qui règne dans sa vie et à quel point il devient égocentrique. Il va devoir profiter de chaque instant précieux pour rattraper ses erreurs avant de perdre définitivement son grand amour.