Spark People: 28-Day Bootcamp
2011 • 91 នាទី
4.2star
ការវាយតម្លៃ 5
family_home
មានសិទ្ធិ
info
infoមើលនៅក្នុងកម្មវិធីរុករកតាមអ៊ីនធឺណិត ឬនៅលើឧបករណ៍ដែលអាចប្រើបាន ស្វែងយល់បន្ថែម
warning_amberមិនថាសំឡេង ឬអក្សររត់គឺមិនមានជាភាសារបស់អ្នកទេ។ អក្សររត់មានជាភាសា អង់គ្លេស ។
អំពីភាពយន្តនេះ
Get fit fast with SparkPeople's Coach Nicole and this day-by-day, body-slimming workout plan. High-energy cardio routines combined with full-body strengthening exercises keep your muscles guessing; Coach Nicole's positive, supportive style keep you motivated. Trim inches, build lean muscle, and gain confidence.
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.2
ការវាយតម្លៃ 5
Kathy B
- សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ
4 សីហា 2014
Adaptable to all fitness levels, easy to follow.