Yoga to the Rescue for Back Pain

2007 • 68 នាទី
4.6
ការវាយតម្លៃ 8
មានសិទ្ធិ
មើលនៅក្នុងកម្មវិធីរុករកតាមអ៊ីនធឺណិត ឬនៅលើឧបករណ៍ដែលអាចប្រើបាន ស្វែងយល់បន្ថែម
មិនថាសំឡេង ឬអក្សររត់គឺមិនមានជាភាសារបស់អ្នកទេ។ អក្សររត់មានជាភាសា អង់គ្លេស ។

អំពីភាពយន្ត​នេះ​

Too much time at our desks, in our cars, and watching TV add up to back stiffness, soreness, and pain. Starting with a simple standing pose, Anusara yoga teacher Desireé Rumbaugh shows you how to heal yourself. She leads you through a series of therapeutic yoga exercises that will improve your posture, ease pressure, relieve tightness, and make you more supple and strong. Before long, your aching back will be a thing of the past.

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.6
ការវាយតម្លៃ 8

វាយតម្លៃ​ភាពយន្ត​នេះ

ប្រាប់យើងអំពីការយល់ឃើញរបស់អ្នក។