Mari Winsor Lower Body Pilates

2011
4,0
5 rəy
TV-G
Reytinq
Uyğundur
Veb brauzerdə və ya dəstəklənən cihazlarda izləyin Ətraflı Məlumat

1 mövsüm epizodları (3)

1 Slim & Sculpt Hip Routine
06.03.12
Yalnız mövsüm
Slim down and sculpt a lean, toned waist line with this body-shaping Pilates workout.
2 Trim & Tone Thigh Routine
06.03.12
Yalnız mövsüm
This power Pilates session focuses on lengthening and tightening the thigh muscles for leaner and more defined legs.
3 Lift & Shape Glute Workout
06.03.12
Yalnız mövsüm
Get a rock-hard backside with this routine that focuses on firming, lifting and shaping your glutes.

Bu şou haqqında

Master Pilates instructor Mari Winsor brings three dynamic Pilates workouts focusing on areas of the body people have asked for most — hips, thighs, and glutes. Follow Mari's targeted 20-minute sessions and you'll begin to see trimmer legs, a tighter waist and a beautifully defined backside.

Reytinqlər və rəylər

4,0
5 rəy

Bu şounu qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin