Das »Tanz Dich Fit« Workout Prorgamm bietet komplette Choreografien, detailliert für Dich ausgearbeitet von Detlef D! Soost und seinen Top-Choreografen. Du kannst spielerisch Tanzschritte zu unterschiedlichen Dance Styles erlernen und gleichzeitig Deinen Body in Top-Form bringen. Jede Choreographfie wird Schritt für Schritt erklärt und im Anschluss gemeinsam getanzt. Zusätzlich gibt es zu jeder Choreografie auch noch einen reinen Fitness-Part, der Dir Übungen zur Verbesserung Deiner Muskulatur, Steigerung Deiner Bewegungsattraktivität und Ausdauer zeigt. Die Übungen und Choreografien sind so aufgebaut, dass jeder Tanzen lernen und sich verbessern kann – mit oder ohne Vorkenntnisse.