Weight Loss Cardio Kick

2009
4,2
4 recensións
Apto
Mira este contido nun navegador web ou en dispositivos compatibles. Máis información

Episodios de Weight Loss Cardio Kick (4)

1 Warm-up
25/8/09
Só tempada completa
Start with this energizing warm-up to prepare for the main workout.
2 Power Sculpt
25/8/09
Só tempada completa
This workout will strengthen, tone, and sculpt your body.
3 Drills & Combos
25/8/09
Só tempada completa
Pure cardio workout with kickbox techniques, drills, and combinations for maximum calorie burn.
4 Cool Down
25/8/09
Só tempada completa
Pure cardio workout with kickbox techniques, drills, and combinations for maximum calorie burn.

Acerca deste programa

Reach your weight-loss goals with effective, efficient 20-minute workouts designed to fit a hectic lifestyle. High-energy kickboxing moves burn fat and tone everything: arms, shoulders, back, thighs, glutes, abs.

Valoracións e recensións

4,2
4 recensións

Valora este programa

Dános a túa opinión.