ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ ਇੱਕ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ, ਅਣਚਾਹੇ ਗਰਭ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ, ਜਾਂ ਨਿਯਮਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਨਿਯਮਿਤ ਪੀਰੀਅਡਜ਼, ਭਾਰ, ਤਾਪਮਾਨ, ਮੂਡ, ਡਿਸਚਾਰਜ, ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ!
❤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ
✓ ਨਵੀਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮਿਤੀ, ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
✓ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਂਝ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਦੌਰ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
✓ ਪੀਰੀਅਡ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਜਣਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
✓ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
❤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ
✓ ਨਵੇਂ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਭਵਿੱਖੀ ਪੀਰੀਅਡਾਂ, ਚੱਕਰਾਂ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
✓ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
✓ ਜਣਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ
✓ ਬਿਹਤਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
❤ ਪੀਰੀਅਡ, ਸਾਈਕਲ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
✓ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀਰੀਅਡਾਂ, ਜਣਨ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ
✓ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਅਲਾਰਮ, ਆਦਿ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਕਸਟਮ ਸੂਚਨਾਵਾਂ।
✓ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
❤ ਚਾਰਟ
✓ ਪੀਰੀਅਡ, ਚੱਕਰ, ਭਾਰ, ਤਾਪਮਾਨ, ਮੂਡ, ਲੱਛਣ, ਦਵਾਈਆਂ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਗ੍ਰਾਫ਼
❤ ਪਿੰਨ ਲਾਕ
✓ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਿੰਨ ਕੋਡ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
✓ ਪਿੰਨ ਕੋਡ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਕਰੋ
✓ ਪਿੰਨ ਕੋਡ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
❤ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ
✓ ਡਿਵਾਈਸ ਮੈਮੋਰੀ (ਤੋਂ) ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ
❤ ਸੈੱਟਅੱਪ ਅਤੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਆਈਟਮਾਂ
✓ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
✓ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ "ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ" 'ਤੇ ਟਰੈਕਰ ਚਲਾਓ
✓ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਮੋਡ
✓ ਪੀਰੀਅਡ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜਣਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
✓ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
✓ ਯੂਨਿਟ ਬਦਲੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਅਗ 2024