Planificarea meselor, jurnalul de nutriție, jurnalul de greutate, calculele zilnice de calorii și altele necesare pentru o nutriție adecvată, posibilitățile sunt prezentate într-o aplicație simplă și convenabilă - „Planificatorul de mese”
Aplicația vă permite să planificați rapid și ușor mesele pentru ziua respectivă și să respectați planul ales.
Pentru a vă urmări progresul în ceea ce privește schimbarea în greutate, se calculează automat Indicele de masă corporală (BMI eng BMI) - o valoare care vă permite să evaluați gradul de corespondență dintre masa unei persoane și înălțimea acesteia și, prin urmare, să judecați indirect dacă masa este insuficientă, normală sau supraponderală. De asemenea, cu ajutorul jurnalului de greutate, este construit un grafic conform căruia puteți monitoriza vizual modificarea greutății în timp.
Ultima actualizare
1 mai 2025