Моя цель. Достижение целей

Марченко Сергей

Informácie o aplikácii

Nainštalujte aplikáciu a staňte sa spokojní so svojím životom pomocou modernej online služby „Môj cieľ“.

Pomôže vám dosiahnuť absolútny úspech v živote. Koniec koncov, pre tento výkonné nástroje sú v ňom implementované:


1. Stanovenie cieľov. Ak chcete presne dosiahnuť požadovaný výsledok, musíte správne formulovať cieľ. Ak to chcete urobiť, opíšte:
  • Meno. Zaznamenajte konkrétny cieľ do systému SMART +, aby ste jasne uviedli konečný bod;
  • Termín. Stanovte konečný termín na jeho dosiahnutie. Je to ten, kto rozlišuje cieľ od sna, čo sa nemusí nikdy splniť.
  • Meranie. Určite, ako ho budete kvantitatívne merať, aby ste monitorovali jeho dosiahnutie a určili okamih úspechu;
  • Podnikanie. Urobte si zoznam prípadov, ktoré vás dovedú k úspechu;
  • Priorita. Zistite, aké dôležité je pre vás najskôr dosiahnuť najdôležitejšie ciele.


2. Zvýšená motivácia. Ak nemáte dostatok energie a sily na dosiahnutie cieľa, použite silné nástroje:
  • Obrázky. Vizualizujte svoj cieľ nahraním obrázkov konečného výsledku, aby ste ho jasne prezentovali;
  • Moti Otázky. Zodpovedaním niekoľkých otvorených otázok môžete konečne pochopiť, ako dosiahnuť želané a získať energiu, aby ste sa dostali k svojmu snu.
  • Cena slov. Zaplaťte cenu slova. Ak bude úspešná, vráti sa k vám. A ak sa vám to nepodarí, peniaze pôjdu na vášho priateľa alebo na charitu;
  • Sľub. Urobte verejný prísľub rodine, priateľom a kolegom, že „spálite všetky mosty“ a necháte iba cestu k úspechu.


3. Denník úspechu. Denne napíšte svoj denník o pokroku:
  • Motivácia, introspekcia a kontrola.
  • Dostávať spätnú väzbu a hľadať ľudí s podobným zameraním.
  • Posúdiť užitočnosť svojich krokov a skontrolovať, či sa blíži k cieľu.
  • Sústredenie sa na úspech a zvýšenie rýchlosti dosahovania cieľa.
  • Predchádzajte chybám a prekážkam.

Ak do denníka zapíšeme digitálne hodnoty cieľa, zostaví sa graf zmien a vypočíta sa približný dátum dosiahnutia cieľa. Pomôže to posúdiť, či ste načas alebo je potrebné prijať opatrenia na urýchlenie.


4. Zoznam cieľov. Pomôže to zlepšiť váš život skvelým spôsobom. Pridajte všetky svoje ciele a dosiahnite ich jeden po druhom. Vyberte si však hlavný cieľ a sústredite sa naň, aby ste sa čo najrýchlejšie dostali k svojmu ideálnemu životu.


5. Kolo rovnováhy života. Spojte všetky oblasti svojho života do jedného kolesa. Pomôže to zistiť, z čoho je váš život vyrobený a čo v ňom chcete zmeniť. V každej oblasti pridajte ciele, ktoré jej pomôžu zlepšiť, a začnite najdôležitejšími. Výsledkom bude zvýšenie celkovej spokojnosti so životom, zvýšenie úspešnosti a efektívnosti.


6. Spoločenstvo. Na dosiahnutie mnohých cieľov je takmer nemožné ísť sám. V službách rovnako zmýšľajúcich ľudí a partnerov s podobnými cieľmi pozývajte priateľov, kolegov, príbuzných ... Diskutujte o spôsoboch, ako dosiahnuť ich ciele. Tu sú ľudia, ktorí vám poskytnú užitočné rady, pomôžu vám vyhnúť sa chybám a riešiť problémy alebo vás jednoducho podporia láskavým slovom. A ciele iných ľudí a ich úspech vás môžu inšpirovať k dosiahnutiu nových výšin!


7. Systém hodnotenia hier. Získajte body a odmeny, plňte úlohy, zaujímajte najvyššie hodnotenie, aby ste zvýšili svoju motiváciu, získali uznanie a pozornosť, rozvíjali sa a realizovali sa.


8. Výzvy. Vyzývame vás! Pridajte sa k našim výzvam o rôznych témach a do konca tohto týždňa získajte požadovaný výsledok. Všetkým a predovšetkým sami sebe dokážete, že ste schopní uspieť :)


9. Konzultácie a pomoc. Okrem použitia rôznych nástrojov na dosiahnutie cieľov nám môžete napísať svoju otázku a získať osobnú odpoveď od profesionálneho psychológa Sergeja Marčenka. Môžete sa spoľahnúť na úplnú konzultáciu s praktickými radami a nielen na zbytočné odpovede. A úplne zadarmo, ale nie je to isté :)


Nainštalujte aplikáciu hneď teraz a vydajte sa na cestu do svojho ideálneho života;)

Novinky

Улучшения дизайна, быстродействия, стабильности и безопасности сервиса.