يسهل التطبيق تتبع ما تأكله خلال اليوم - لست بحاجة إلى تدوين وجباتك بالطول والتفصيل، فقط بضع نقرات وستكون قد انتهيت! سيساعدك عداد السعرات الحرارية في الحفاظ على نمط حياة صحي، أو تحقيق هدفك المنشود: إنقاص الوزن، أو زيادة الوزن، أو ببساطة تتبع كمية السوائل المطلوبة. في تطبيق عداد السعرات الحرارية، يمكنك: - مراقبة استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية؛ - دوّن كل ما تأكله خلال اليوم، مما سيساعد في تحديد الأخطاء الغذائية وتعديل نظامك الغذائي؛ - تشغيل التذكير بشرب الماء واستهلاك الكمية المطلوبة من السوائل في النهاية؛ - لاحظ الفرق بين السائل المسكر والمصفى، وبالتالي يمنع احتباس السوائل في الجسم، وهو أمر مهم جداً لأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها.
تاريخ التحديث
31/08/2025