\ಇದು ತುಂಬಾ ಮುದ್ದಾಗಿದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಇರಿಸಬಹುದು!/
ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಳವಾದ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಸುತ್ತಲಿನ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ!
ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಲ್ಲ! ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
ಮುದ್ದಾದ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಉಚಿತ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ!
▼ಇದಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಬಹು-ಕಾರ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ...
・ಸರಳ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ
・ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮುದ್ದಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ
・ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಗ್ರಾಫ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ
・ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೇಕು
◇ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ತ್ವರಿತ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್
ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಪರದೆಯು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮಾಪನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಎದ್ದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಏಪ್ರಿಲ್ 2024 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಡೆವಲಪರ್ ಇನ್ನೂ ಮುಂದುವರಿದಿದ್ದಾರೆ!
◇ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ
ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಇತಿಹಾಸ ಪರದೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
◇ ಗ್ರಾಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಗ್ರಾಫ್ಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಏರಿಳಿತಗೊಂಡರೂ ಸಹ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ತೂಕವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು!
ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು 7 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಾಪನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಊಹಿಸಲಾದ ತೂಕದ ಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
◇ ಎಕ್ಸೆಲ್ ಫೈಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ
ನೀವು ಎಕ್ಸೆಲ್ ಫೈಲ್ಗಳಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎಕ್ಸೆಲ್ ಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಲಮ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಾಲಮ್ ಆರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸದೆಯೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಕ್ಸೆಲ್ ಫೈಲ್ ಆಗಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು.
◇ ನಾವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಳಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ "ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು" ಅಥವಾ "ವಿಚಾರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷ ವರದಿಗಳು" ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
◇ ಹಂತದ ಡೇಟಾ (ಹಂತಗಳು) ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Health Connect ನಿಂದ ಹಂತದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
- ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
- ನೀವು ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಂತದ ಎಣಿಕೆ ಡೇಟಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ರವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 3, 2025