らくらく睡眠アプリ -すっきり快眠 眠れない日々からも脱出-

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

[ລາຍລະອຽດຂອງແອັບ]
"ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍພະຍາຍາມນອນ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້ງ່າຍ." ມັນເປັນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບ.
ແອັບນີ້ເປັນເຄື່ອງມືຊ່ວຍການນອນຫຼັບເພື່ອສົ່ງເສີມການງ່ວງນອນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການນອນຫຼັບ.
ຖ້າເຈົ້າເຮັດວຽກງ່າຍໆໂດຍບໍ່ຄິດ, ຫຼືຖ້າເຈົ້າກໍາລັງອ່ານປຶ້ມທີ່ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ ຫຼືເປັນປຶ້ມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈົ້າຈະນອນຫຼັບ. ໃນເວລານີ້, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າຄື້ນຟອງສະຫມອງທີ່ເອີ້ນວ່າ alpha wave ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນສະຫມອງ. ແອັບພລິເຄຊັນນີ້ສົ່ງເສີມການງ່ວງນອນໃຫ້ກັບຜູ້ໃຊ້ໂດຍການກະຕຸ້ນຄື້ນອັນຟາ.

○ ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ນີ້​ປະ​ກອບ​ດ້ວຍ 10 ປະ​ເພດ​ຂອງ​ເນື້ອ​ຫາ​ທີ່​ຕັ້ງ​ໃຈ​ສົ່ງ​ເສີມ​ການ​ນອນ​ຫລັບ​.

ຂັບງ່ວງ
ສືບພັນຄືນຄວາມງ້ວງນອນຢູ່ເທິງທາງຫຼວງ, ແລ່ນໄປຕາມເສັ້ນທາງທີ່ແປກປະຫຼາດ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງຊຶມ.

ແກະນອນ
ການນັບຝູງແກະທີ່ປາກົດຢູ່ໃນຫນ້າຈໍແມ່ນເປັນວຽກທີ່ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານງ່ວງນອນ.

ນອນອ່ານ
ໂດຍການອ່ານວຽກທີ່ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ, ເຈົ້າສາມາດສ້າງອາການງ້ວງນອນໃນເວລາຮຽນ ຫຼືຮຽນ ແລະສົ່ງເສີມການງ່ວງນອນ.
ທ່ານສາມາດເລືອກຈາກສີ່ຫົວຂໍ້ສໍາລັບການອ່ານ.

Pi ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ
ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ງ້ວງ​ນອນ​ໂດຍ​ການ​ເບິ່ງ pi, ຊຶ່ງ​ໂດຍ​ທົ່ວ​ໄປ​ບໍ່​ໄດ້​ເປັນ​ທີ່​ສົນ​ໃຈ​ຫຼາຍ, ແລະ​ສະ​ເຫມີ​ໄປ​ຟັງ​ສຽງ monotonous ຂອງ​ຈັງຫວະ​ຄົງ​ທີ່.

ຫົກລະຫັດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ
ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານອນຫລັບໃນຂະນະທີ່ຮຽນກົດໝາຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ.

ການຕີຝາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ
ການຫຼີ້ນເກມຕີຝາທີ່ໂດດດ່ຽວ ແລະ ວາງໄວ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານອນຫຼັບ.

ລະຄອນສຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ
ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໃນຂະນະທີ່ຟັງສຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ່ວງນອນ.
* ດ້ວຍເນື້ອໃນນີ້, ສຽງຈະສືບຕໍ່ຫຼິ້ນເຖິງແມ່ນວ່າອຸປະກອນຈະເຂົ້າສູ່ໂໝດນອນຫຼັບກໍຕາມ.

ນອນ RPG
ມັນນໍາໄປສູ່ການນອນໂດຍການປະຕິບັດການເຮັດວຽກໃນລະດັບ monotonous ຂອງເກມພາລະບົດບາດຫຼິ້ນ.

ການບີບຟອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງ່ວງນອນ
ມັນນໍາໄປສູ່ການນອນໂດຍການບີບຟອງຢ່າງຈິງຈັງ.

ການເຮັດວຽກເສັ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ
ມັນນໍາໄປສູ່ການນອນໂດຍການປະຕິບັດວຽກງານເສັ້ນ monotonous.

★★★★★★★★
ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຈາກເມນູໃນແຕ່ລະໜ້າຈໍ
ເວລາສິ້ນສຸດ
ເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ປິດແອັບໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
ຟັງຊັນທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ປິດແອັບຯໂດຍອັດຕະໂນມັດເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະນອນຫລັບໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ແອັບຯ.

ປິດການປິດອັດຕະໂນມັດ
ປິດໃຊ້ງານການປ່ຽນເປັນໂໝດນອນເນື່ອງຈາກບໍ່ມີການໃຊ້ງານຂອງອຸປະກອນໃນຊ່ວງເວລາໃດໜຶ່ງໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ແອັບ.
ມັນສະດວກໃນການນໍາໃຊ້ສໍາລັບເນື້ອຫາທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງດໍາເນີນການ, ເຊັ່ນ "Pi ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ" ແລະ "ການອ່ານທີ່ເຮັດໃຫ້ນອນຫລັບ".
ຟັງຊັນນີ້ຈະສູນເສຍຜົນກະທົບຂອງມັນເມື່ອປິດແອັບ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ມັນຮ່ວມກັບເຄື່ອງຈັບເວລາສິ້ນສຸດ.
★★★★★★★★

* ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ແມ່ນຊອບແວທີ່ສົ່ງເສີມການງ່ວງນອນ, ບໍ່ແມ່ນຊອບແວທາງການແພດ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຶກສາທ່ານຫມໍແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ.

(C) Silver Star ຍີ່ປຸ່ນ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ຕ.ລ. 2023

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

軽微な不具合を修正いたしました。