CBT Homework APP ඔබට අතේ ගෙන යා හැකි චිකිත්සකයෙකු ලෙස ඔබේ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
දෛනික ක්රියාකාරකම් සහ ඔබේ මනසෙහි සිදුවන වෙනස්කම් වාර්තා කිරීම තුළින් ඔබට ඔබේම තත්ත්වය සහ නැඹුරුව ග්රහණය කර ගත හැක.
සංජානන හැසිරීම් චිකිත්සාව සමාලෝචනය කිරීම සහ සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි ද්රව්ය ඔබට කියවිය හැකිය.
ඔබේ දෛනික ජීවිතයට සමීප වන ආකාරයෙන් ඔබට සංජානන-චර්යා චිකිත්සාව ලබා ගත හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
2022 ඔක් 20