体重 体脂肪 記録帳　体重管理と体重グラフを表示します

メモ 記録 アプリ　ダイエットや目標を記録 お買い物メモ‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

سجل وزنك ودهون الجسم. يمكنك التحقق من الرسوم البيانية للوزن والدهون في الجسم.

■ إجراء تسجيل الوزن والدهون بالجسم
[عند ضبط التاريخ والوقت الحاليين تلقائيًا]
1. اضغط على الزر السفلي "تسجيل: التاريخ والوقت الحاليين".
2. أدخل وزنك ودهون جسمك واضغط على موافق.
3. اضغط على تم على شاشة التأكيد.

[عند تحديد التاريخ والوقت]
1. اضغط على الزر السفلي "تسجيل: تحديد التاريخ والوقت".
2. حدد تاريخ قياس الوزن واضغط على التالي.
3. حدد وقت قياس الوزن وانقر فوق التالي.
4. أدخل وزنك ودهون جسمك واضغط على موافق.
5. اضغط على تم على شاشة التأكيد.

■ تغيير الصفحة المعروضة
اضغط على السنة والشهر في الجزء العلوي لعرض شاشة "قائمة السنة والشهر".
اضغط على السنة والشهر لعرض شاشة السنة والشهر المستغلين.

■ إجراءات التحرير والحذف
1. اضغط على الشهر واليوم المراد تحريرهما في الجدول الموجود على الشاشة العلوية.
2. اضغط على الجزء المراد تحريره على شاشة الشهر واليوم المحددين.

نقل بيانات تغيير النموذج
انقر على "نقل بيانات تغيير الطراز" في القائمة لعرض شاشة التحديد التالية.
・ إنشاء ملف (إنشاء ملف نسخ احتياطي لتغيير النموذج)
・ استعادة (استعادة البيانات من ملف النسخ الاحتياطي)


الخطوة أ. خطوات إنشاء ملف النسخ الاحتياطي
1. انقر على "نموذج نقل بيانات التغيير" في القائمة.
2. اضغط على إنشاء ملف.
3. اضغط على "إنشاء ملف" على شاشة التأكيد.
4. اضغط على "تحديد التطبيق" على شاشة الإرسال.
5. اضغط على "حفظ في Drive".
* مطلوب اتصال بالإنترنت للحفظ على محرك الأقراص.

الخطوة ب. استعادة (استعادة البيانات من ملف النسخة الاحتياطية في الخطوة أ)
1. قم بتثبيت هذا التطبيق على هاتفك الذكي / جهازك اللوحي الجديد من google play. قم بتشغيل التطبيق.
2. انقر على "نموذج نقل بيانات التغيير" في القائمة.
3. اضغط على استعادة.
4. اضغط على محرك الأقراص.
5. اضغط على محرك الأقراص الخاص بي.
6. من قائمة الملفات ، انقر فوق الملف لاستعادته.
اضغط على "فرز" من القائمة الموجودة في الجزء العلوي الأيمن للترتيب حسب "تاريخ التعديل (الأحدث أولاً)".


■ إذا لم يفتح التطبيق بعد تغيير النموذج
يرجى تجربة الخطوات 1-5 أدناه على هاتفك الذكي / جهازك اللوحي الجديد.
الإجراء 1. الضغط لفترة طويلة / اضغط لفترة طويلة على أيقونة التطبيق.
الإجراء 2. انقر فوق معلومات التطبيق.
الخطوه 3. اضغط على "التخزين وذاكرة التخزين المؤقت".
الخطوة 4. اضغط على "مسح التخزين".
الخطوة الخامسة. ابدأ التطبيق واستعد من "نقل البيانات بعد تغيير النموذج" -> استعادة -> حدد ملفًا.

أحدث الميزات

アプリの画面を変更しました