体重 体脂肪 記録帳　体重管理と体重グラフを表示します

メモ 記録 アプリ　ダイエットや目標を記録 お買い物メモ

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Биеийн жин, өөхний хэмжээг тэмдэглэ. Та жин, биеийн өөхний графикийг шалгаж болно.

■ Жин, биеийн өөхийг бүртгэх журам
[Одоогийн огноо, цагийг автоматаар тохируулах үед]
1. "Бичлэг: одоогийн огноо, цаг" гэсэн доод товчлуур дээр дарна уу.
2. Биеийн жин, өөхний хэмжээг оруулаад OK дээр дарна уу.
3. Баталгаажуулах дэлгэцэн дээр "Дууссан" гэснийг товшино уу.

[Огноо, цагийг зааж өгөх үед]
1. "Бичлэг: Огноо, цагийг зааж өгөх" гэсэн доод товчлуур дээр дарна уу.
2. Жин хэмжих огноог сонгоод "Дараах" гэснийг товшино уу.
3. Жин хэмжих хугацааг сонгоод "Дараах" гэснийг товшино уу.
4. Биеийн жин, өөхний хэмжээг оруулаад OK дээр дарна уу.
5. Баталгаажуулах дэлгэцэн дээр "Дууссан" гэснийг товшино уу.

■ Харагдах хуудсыг өөрчлөх
"Жил, сарын жагсаалт" дэлгэцийг харуулахын тулд дээд талд байгаа жил, сарыг товшино уу.
Товшсон он, сар дэлгэцийг харуулахын тулд он сарыг товшино уу.

■ Засварлах, устгах журам
1. Дэлгэцийн дээд хэсэгт байрлах хүснэгтэд засварлах сар, өдрийг товшино уу.
2. Сонгосон сар, өдрийн дэлгэцэн дээр засварлах хэсгийг товш.

▼Загварын өөрчлөлтийн өгөгдлийг дамжуулах
Дараах сонголтын дэлгэцийг харуулахын тулд цэсний "Загварыг өөрчлөх өгөгдөл дамжуулах" дээр товшино уу.
・Файл үүсгэх (загварыг өөрчлөх нөөц файл үүсгэх)
・Сэргээх (нөөц файлаас өгөгдлийг сэргээх)


Алхам A. Нөөц файл үүсгэх алхамууд
1. Цэс дэх "Загвар өөрчлөлтийн өгөгдөл дамжуулах" дээр дарна уу.
2. Файл үүсгэх гэснийг товшино уу.
3. Баталгаажуулах дэлгэц дээрх "Файл үүсгэх" дээр дарна уу.
4. Илгээх дэлгэц дээрх "Програм сонгох" дээр дарна уу.
5. "Драйвт хадгалах" дээр дарна уу.
* Драйверт хадгалахын тулд интернет холболт шаардлагатай.

Алхам B. Сэргээх (А алхам дахь нөөц файлаас өгөгдлийг сэргээх)
1. Google play-ээс шинэ ухаалаг утас/таблет дээрээ энэ програмыг суулгаарай. Програмыг ажиллуулна уу.
2. Цэс дэх "Загвар өөрчлөлтийн өгөгдөл дамжуулах" дээр дарна уу.
3. Сэргээх гэснийг товшино уу.
4. Драйв дээр дарна уу.
5. Миний Драйв дээр дарна уу.
6. Файлын жагсаалтаас сэргээх файлыг товшино уу.
"Өөрчлөгдсөн огноо (хамгийн шинэ)"-ээр эрэмбэлэхийн тулд баруун дээд талын цэснээс "Ангилах" дээр товшино уу.


■ Хэрэв загвараа өөрчилсний дараа програм нээгдэхгүй бол
Шинэ ухаалаг утас/таблет дээрээ доорх 1-5-р алхамуудыг хийж үзнэ үү.
Процедур 1. Програмын дүрс дээр удаан дарж/удаан товшино уу.
Процедур 2. Аппын мэдээлэл дээр дарна уу.
Алхам 3. "Хадгалах ба кэш" дээр дарна уу.
Алхам 4. "Хадгалах санг арилгах" дээр дарна уу.
Алхам 5. Програмаа эхлүүлээд "Загвар өөрчлөгдсөний дараа өгөгдөл дамжуулах" -> сэргээх -> файлыг сонгоно уу.

Шинэ юм юу байна

アプリの画面を変更しました