"Mal ~Dragão~Rugido~Rugido~ Miau~
Huh? Amigo gordo, você está aqui?
Você já ouviu os segredos de passar de XXL para S ultimamente? Diz-se que você pode perder peso sem fazer dieta ou exercício! Parece ser esse "jejum de limão"
O que você quer dizer com jejum leve? Esse miado vai te dizer
O 'jejum leve', também conhecido como 'jejum intermitente', é um método dietético que se tornou popular nos últimos anos. Esse método pode não apenas perder peso, mas também melhorar a sensibilidade à insulina, aumentar a vitalidade, prevenir a doença de Alzheimer e retardar o envelhecimento. , Elimine a inflamação!
O jejum não é uma dieta, mas um padrão alimentar no qual um ciclo de jejum e alimentação ocorre durante um período de tempo. Não dita quais alimentos você deve ou não comer, mas controla quando você come. Bata na chave: pode ser fino!
O papel do "Jejum de Limão":
【Plano de jejum leve exclusivo personalizado】
De acordo com as informações inseridas, o Lemon Light Fasting irá personalizá-lo para você criar um plano de jejum simples, prático e exclusivo para você~ e função de rastreamento. Continue assim e você certamente alcançará seu objetivo de perda de gordura saudável!
【Rastreamento em Jejum】
Lemon Light Fasting rastreia o jejum de acordo com seu plano, lembrando se você deve comer ou jejuar, quando começar e quando terminar, e você pode ver os dados de cada jejum de relance ~ Ao mesmo tempo, rastreamento em tempo real de seu corpo muda durante o jejum, como: nível de açúcar no sangue, reserva de glicogênio, estado cetogênico, metabolismo, perda de gordura saudável é seu objetivo final!
【Recomendação de receita】
Não há necessidade de gastar muita energia procurando receitas saudáveis, não há necessidade de se esforçar para contar as calorias dos alimentos, temos tudo! Não há necessidade de encolher estritamente sua biblioteca de alimentos, você pode comê-la! De acordo com seu plano de jejum, a equipe de produção de limão recomenda uma receita de dieta nutricional para cada refeição. o limite de calorias! É importante comer como uma beleza? ! ! !
【Recorde diário】
Você pode registrar sua dieta, registrar sua ingestão de água, registrar seu peso, registrar seu estado físico e testemunhar sua transformação e contra-ataque passo a passo!
【Visualização de dados】
Seus dados ajudam você a entender o estado do seu corpo em diferentes estágios, permitem que você registre e visualize dados corporais a qualquer momento, visualize seu processo de jejum e acompanhe as mudanças diárias no jejum e no peso.
【Lembrete de Água】
Existem muitos minerais solúveis em água na água, que podem nos ajudar a manter melhor a vitalidade do nosso corpo durante o jejum leve, melhorar seu metabolismo e torná-lo mais magro mais rapidamente. Notificação regular, lembrete inteligente, jejum de limão para lembrá-lo, é hora de reabastecer a água ~
【Plano de jejum personalizado】
O Jejum de Limão abrange uma variedade de programas de jejum populares no mundo de hoje, como: 12-12, 14-10, 16-8, 18-6, 20-4, 23-1, 6-1, 5-2, 10in2 e 3 planos personalizados para atender às suas muitas necessidades personalizadas.
【Widget da área de trabalho】
Coloque o lembrete de água e o plano de jejum na área de trabalho do celular, lembrando-o de perder peso e ser o mais bonito de você a qualquer hora, em qualquer lugar!
Você é tão linda, mas não pode ter meio mês! Se você não perder peso, nunca experimentará a alegria de usar o tamanho S!
Prometa Ben Meow, depende um pouco do eu esbelto, ok? "
Atualizado em
10 de dez. de 2024