Principalele funcții ale aplicației de dietă Mealthy sunt sfaturile dieteticului și înregistrările zilnice ale dietei.
Mealthy se concentrează pe gestionarea celor mai importante diete și vă oferă sfaturi despre cum să alegeți o dietă care se potrivește stilului dvs. de viață, indiferent dacă luați masa în oraș sau la un magazin universal.
Modul recomandat de utilizare este să începeți prin a face poze cu mesele zilnice!
Un dietetician înregistrat vă va oferi sfaturi rezonabile, adaptate stilului de viață al fiecărei persoane!
Folosește sfaturile pentru a găsi dieta potrivită pentru corpul tău!
-----------------------
◆ Ce puteți face cu Sanatul
-----------------------
1) Practicați o metodă de dietă de bază care pune accent pe echilibrul nutrițional al carbohidraților, proteinelor și grăsimilor, fără a fi distras de tendințe
2) Îndrumarea unui dietetician profesionist de către un dietetician înregistrat
3) Utilizare ca jurnal de masă
4) Înregistrarea greutății
-----------------------
◆ Ideea de bază a dietei
-----------------------
Teoria dietei lui Mealthy este cum să „continuăm” „managementul caloriilor”.
Este rezultatul cercetărilor oamenilor de știință din întreaga lume și este cea mai de încredere teorie. Restricțiile de carbohidrați la modă fac parte din această idee.
Prin urmare, vă recomandăm să evitați irosirea caloriilor într-o dietă ușor de menținut în stilul dvs. de viață.
Chiar dacă reduceți 100 kcal pe zi, va avea un impact de aproximativ 0,5 kg într-o lună, iar dacă o continuați timp de un an, vă veți apropia de forma ideală a corpului.
Este echipat cu o funcție care vă permite să căutați cu ușurință o masă care se potrivește formei corpului dvs. la un magazin de proximitate sau la mâncare în afara orașului care tinde să supradozeze calorii.
În plus, ca suport continuu, există o funcție de sprijin de către un dietetician înregistrat.
Consultându-vă cu dieteticianul dumneavoastră cu privire la dieta dumneavoastră zilnică, vă vom oferi sfatul care vi se potrivește.
Este o dietă pe care o iei în fiecare zi, așa că este recomandat să nu exagerezi și să scapi de obezitate într-un mod sănătos.
-----------------------
◆ Recomandat pentru oameni ca acesta!
-----------------------
・ Persoane care doresc să urmeze o dietă
・ Persoane care caută o dietă săracă în calorii
・ Persoane care nu știu ce să mănânce pentru o dietă
・ Persoane care doresc să primească îndrumare profesională de la un dietetician înregistrat
・ Persoane care doresc să vadă o listă de modificări în dietă și greutate
・ Persoane care nu doresc să cheltuiască prea mulți bani pe o dietă
・ Persoane care doresc să înregistreze mesele
・ Persoane care doresc să scape de obezitate
・ Persoane care doresc să țină dietă fără a face mișcare
・ Persoane care doresc să mănânce ce le place și să țină dieta cu ușurință
・ O persoană mică dolofană cu un IMC de 25 sau mai mult, un procent de grăsime corporală de 25% pentru bărbați și un procent de grăsime corporală de 30% sau mai mult pentru femei.
・ Persoane care au luat 2-3 kg în viața de zi cu zi
・ Persoane care fac parte din armata de rezervă pentru sindrom metabolic și diabet
・ Persoane care nu sunt slabe în ciuda înotului, alergării și yoga în fitness
・ Persoane care au revenit la o dietă extremă în trecut
・ Persoane care au probleme cu mâncarea sănătoasă și nu pot căuta pe tabelog sau Yelp
・ Persoane care sunt preocupate de colesterol și doresc să limiteze carbohidrații
・ Persoane care nu au timp să își pregătească singuri mesele
・ Persoane care au lucrat la metode populare de dietă, cum ar fi dieta cu banane de dimineață, dieta cu carbohidrați, postul, supa de ardere a grăsimilor, dar nu au slăbit
-----------------------
◆ Supervizat de antrenorul personal Hiroyuki Ando
-----------------------
Logica de calcul a acestei aplicații este concepută pe baza sfatului antrenorului personal Hiroyuki Ando. Deoarece este o teorie a dietei recomandată de profesioniștii în modificarea corpului, vă puteți aștepta la rezultate substanțiale.
《Profilul lui Hiroyuki Ando》
Antrenor personal. Director reprezentant al Lifetime Athletes Co., Ltd.
Pe lângă activitățile de antrenament personal și prelegeri, în timp ce antrenează și sprijină formatorii, el creează o nouă formă de antrenament prin fuzionarea fitness-ului cu rețelele digitale IT și rețelele sociale. Până în prezent, a lucrat la peste 1.200 de clienți și 191 de sportivi, actori, actrițe și artiști implicați în modificarea corpului.
WEB: http://andohiroyuki.com/
Twitter: @hiroando
-----------------------
◆ Alții
-----------------------
・ Există diferențe individuale în ceea ce privește efectele dietei în funcție de sănătatea și condiția fizică a persoanei.
・ Această aplicație este concepută pentru utilizarea de către adulți sănătoși în scopul managementului sănătății. Dacă în prezent primiți îndrumări de la un medic pentru o boală sau un examen de sănătate, asigurați-vă că urmați instrucțiunile și îndrumările de acolo.
・ Vă rugăm să nu ezitați să ne contactați de la adresa URL de asistență dacă aveți solicitări, rapoarte de erori sau întrebări!
Ultima actualizare
2 sept. 2025