栄養計算アプリ Ichigo

dio_Ichigo‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

قم بتعيين المقدار المطلوب من كل تغذية (إذا اخترت من علامة التبويب الكمية المطلوبة وفقًا للعمر والجنس ومقدار النشاط ، يمكنك تعيين الكل مرة واحدة. يمكنك أيضًا الدخول بشكل فردي من علامة تبويب إعداد الكمية المطلوبة) ،
إذا اخترت طعامًا من قائمة الطعام ،
يمكنك التحقق من معدل الكفاية للمبلغ المطلوب على الرسم البياني.

・ العناصر التي يمكن حسابها هي الطاقة ، وطاقة البروتين ، وطاقة الكربوهيدرات ، وطاقة الكحول الكربوهيدراتية ، وطاقة الدهون ، والماء ، والبروتين ، والبروتين الحيواني ، والبروتين المقيّد (الإجمالي ، 1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5 ) ، كربوهيدرات ، دهون ، كولسترول ، طاقة أحماض دهنية مشبعة ، أحماض دهنية مشبعة ، الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة n3 ، الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة n6 ، حمض اللينوليك ، حمض ألفا لينولينيك ، حمض إيكوسابنتانويك (EPA) ، حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) ، الكحول ، الطاقة الكحولية ، الذوبان في الماء الألياف ، الألياف الغذائية الكلية ، (البيورين * غير موضح من الإصدار 4.0) ، معادل الملح ، الصوديوم ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الفوسفور ، الحديد ، الزنك ، النحاس ، المنغنيز ، اليود ، السيلينيوم ، الكروم ، الموليبدينوم ، الريتينول ، ما يعادل بيتا كاروتين فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 ونياسين ومكافئ النياسين وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك وحمض البانتوثنيك والبيوتين وفيتامين سي.

يتم حساب البيانات المنشورة بشكل أساسي من جدول المكونات المعيارية الغذائية التكميلية السابع المنقح (* جدول المكونات القياسية الغذائية الثامنة المعدلة من الإصدار 4.0) عن طريق التحويل الفعلي من وزن المنتج المطبوخ أو النهائي. مكونات الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، في قائمة المكونات ، إذا كانت قيمة المكون هي "كمية التتبع" أو إذا لم يكن هناك وصف ، يتم تعيين القيمة على [0]. لذلك ، يرجى ملاحظة أنه حتى لو كانت القيمة [0] ، فهذا لا يعني أن الطعام لا يحتوي على المكون على الإطلاق.
يرجى ملاحظة أن القيم المحسوبة في جدول مكونات الطعام قد تختلف بسبب قلة عدد العمليات عند حساب قيم المكونات المدرجة في التطبيق.

・ بالنسبة للأطعمة التي يتم سرد قيمتها (الخام) في جدول مكونات الطعام ولكن لم يتم سرد قيمها لطرق الطهي الأخرى (مخبوزة ، مسلوقة ، إلخ.) ، "جدول المكونات القياسية للأغذية اليابانية ، إصدار 2020 (الإصدار الثامن)" الفصل 3 المادة 3 معدل تغيير المكونات عن طريق الطهي "قائمة حسب الفئة" [الصيغة] "معدل تغير المكونات عن طريق الطهي (٪) = قيمة المكون لكل 100 جرام من الجزء الصالح للأكل من الطعام المطبوخ × معدل تغير الوزن ÷ الطعام المطبوخ مسبقًا احسب قيمة كل عنصر غذائي من "قيمة المكون لكل 100 جرام من الجزء الصالح للأكل" و [جدول] "قائمة معدل تغير المكونات عن طريق الطهي" ، وبالنسبة للعناصر الغذائية غير المدرجة (مكونات الأحماض الدهنية ، إلخ) ، تم تحويل القيم الموجودة في القائمة ومحسوب.

・ بالنسبة للمكونات غير المدرجة في جدول المكونات المعيارية الغذائية التكميلية السابع المنقح (* جدول المكونات القياسية الغذائية الثامنة المعدلة من الإصدار 4.0) ، يتم حساب القيم من المواد الأخرى واستخدامها. يرجى ملاحظة أن التقديرات متضمنة أيضًا.

-بالنسبة للأغذية المدرجة تحت اسم المنتج التجاري ، يتم سرد العناصر الغذائية الموجودة في المنتج التجاري فقط. يرجى ملاحظة أن هذه غالبًا لا تحتوي على معلومات عن الأحماض الدهنية المشبعة والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وحمض اللينوليك وحمض ألفا لينولينيك والمكونات الدهنية مثل EPA و DHA والمعادن النادرة. أيضًا ، إذا كان هناك مجموعة من القيم الغذائية ، يتم سرد القيمة المتوسطة (على سبيل المثال VC 50-100 مجم-> 75 مجم).

- بالنسبة للمنتجات التجارية التي تحتوي على أغذية مشابهة لجدول مكونات الغذاء ، يتم سرد العناصر الغذائية الواردة فيه ، والعناصر الغذائية غير المدرجة يتم استكمالها من جدول مكونات الغذاء. في هذه الحالة ، يتم عرض اسم المنتج بين قوسين.

-يرجى ملاحظة أنه في حالة الأطعمة المُدرجة في التطبيق والتي تشبه المنتجات التجارية ، قد تختلف القيم المدرجة في الطعام والقيم المدرجة في التطبيق بسبب الاختلافات في المواد الخام.

・ يجب على المستخدمين استخدامها على مسؤوليتهم الخاصة. يرجى ملاحظة أن المؤلف غير مسؤول عن أي أحداث تحدث أثناء الاستخدام أو التشغيل. إذا كنت بحاجة إلى إدارة غذائية دقيقة ، فاطلب المشورة من طبيبك أو اختصاصي التغذية المسجل أو اختصاصي التغذية.

السلطة لعرض الإعلانات ولا تستخدم لأي غرض آخر.

・ فيما يتعلق بالتعليقات ، أعتقد أن هناك العديد من الحالات التي لا يمكننا الرد عليها ، لكننا سنستخدمها كمرجع. نود أن نشكر ونعتذر مقدما.

أحدث الميزات

2024/05/15 v5.4
・targetSdkVersionを34に更新しました。
2023/08/29 v5.3
・targetSdkVersionを33に更新しました。
2022/08/20 v5.2
・ユーザデータ作成機能を追加しました。使用方法は、設定タブ>ユーザデータタブのガイドをご覧ください。
2022/06/27 v5.1
・シークバーの右側に最大値を表示するように修正しました。
・内部処理を一部変更しました。
2021/08/16 v5.0
・トーン音量調節を追加しました。
・表示食品選択項目に「栄養素」を追加しました。
2021/08/02 v4.1
・食品検索機能を追加しました。
2021/06/07 v4.0
・データベースを八訂食品成分表に更新しました。
2020/10/06 v3.8
・targetSdkVersionを29に更新しました。
2020/08/21 v3.7
・内部処理を一部変更しました。
・計算方法見直し等により、いくつかの食品の成分値を修正しました。
・・・