栄養計算アプリ Ichigo

dio_Ichigo‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

・ הגדירו את הכמות הנדרשת של כל תזונה (אם תבחרו בכרטיסיית גיליון הכמות הנדרשת בהתאם לגיל, מין, כמות הפעילות, תוכלו להגדיר הכל בבת אחת. תוכלו גם להזין בנפרד מכרטיסיית הגדרת הכמות הנדרשת),
אם תבחר אוכל מרשימת האוכל,
באפשרותך לבדוק את שיעור ההסתפקות בסכום הנדרש בגרף.

・ פריטים הניתנים לחישוב הם אנרגיה, אנרגיית חלבון, אנרגיית פחמימות, אנרגיית אלכוהול פחמימה, אנרגיית ליפידים, מים, חלבון, חלבון מן החי, חלבון מוגבל (סה"כ, 1 , 2 , 3 , 4 , 5 ), פחמימות, שומנים, כולסטרול, אנרגיה של חומצות שומן רוויות, חומצות שומן רוויות, חומצות שומן רב בלתי רוויות, חומצות שומן רב בלתי רוויות, n3 חומצות שומן רב בלתי רוויות, n6 חומצות שומן רב בלתי רוויות, חומצה לינולאית, חומצה α-לינולנית, חומצה איקוספנטאנואית (EPA), חומצה דוקוסהקסאנואית (DHA), אלכוהול, אנרגיית אלכוהול, מסיסות במים, סיבים תזונתיים, תזונה לא מסיסת סיבים, סיבים תזונתיים מוחלטים, (פורין * לא מוצג מ- ver4.0), שווה ערך למלח, נתרן, אשלגן, סידן, זרחן, ברזל, אבץ, נחושת, מנגן, יוד, סלניום, כרום, מוליבדן, רטינול, שווה ערך β- קרוטן , ויטמין A, ויטמין D, ויטמין E, ויטמין K, ויטמין B1, ויטמין B2, ניאצין, שווה ערך לניאצין, ויטמין B6, ויטמין B12, חומצה פולית, חומצה פנטותנית, ביוטין, ויטמין C.

Posted הנתונים המתפרסמים מחושבים בעצם מתוך טבלת ההרכבים המשלימים של תוספי המזון השביעית (* טבלת מרכיבי החומרים הסטנדרטיים השמונים החמישית מ- ver4.0) על ידי המרה ממשקלה של המוצר המבושל או המוגמר. אין זה מיצוי ומדידה של מרכיבי המזון. בנוסף, ברשימת המרכיבים, אם ערך המרכיב הוא "כמות עקבות" או אם אין תיאור, הערך מוגדר ל- [0]. לכן, שימו לב שגם אם הערך הוא [0], אין זה אומר שהאוכל כלל אינו מכיל את המרכיב.
שים לב שהערכים המחושבים בטבלת הרכב המזון עשויים להיות שונים בשל מספר התהליכים הקטן בעת ​​חישוב ערכי המרכיבים המפורטים באפליקציה.

・ למאכלים שערכם (הגולמי) מופיע בטבלת מרכיבי המזון אך הערכים שלהם לשיטות בישול אחרות אינם רשומים (אפויים, מבושלים וכו '), פרק "טבלת המרכיבים הסטנדרטיים של יפן מזון מהדורה 2020 (מהדורה 8)" 3 חומר 3 קצב שינוי מרכיב על ידי בישול "רשימה לפי קטגוריה" [פורמולה] "קצב שינוי מרכיב על ידי בישול (%) = ערך מרכיב ל 100 גר 'נתח אכיל של אוכל שלאחר הבישול x שיעור שינוי משקל ÷ אוכל מבושל מראש חשב את ערך של כל חומר מזין מ"ערך מרכיב ל 100 גרם מנה אכילה "ו [טבלה]" רשימת קצב שינוי המרכיב לפי בישול ", ולגבי חומרים מזינים לא רשומים (רכיבי חומצות שומן וכו '), הערכים ברשימה הוסטו ומחושב.

・ עבור מרכיבים שאינם רשומים בטבלת הרכב הרכב המשלים השמיני המתוקן (* טבלת ההרכב השמינית המתוקנת של המזון מ- ver4.0), הערכים מחושבים מחומרים אחרים ומשמשים אותם. שים לב שהערכות כלולות גם כן.

-על מזונות המופיעים תחת שם המוצר המסחרי, מופיעים רק החומרים המזינים המוצגים במוצר המסחרי. שים לב שלעתים קרובות אין בהם מידע על חומצות שומן רוויות, חומצות שומן חד בלתי רוויות, חומצות שומן רב בלתי רוויות, חומצה לינולאית, חומצה α- לינולנית, רכיבי שומנים כגון EPA ו- DHA ומינרלים קורט. כמו כן, אם יש מגוון ערכי תזונה, הערך החציוני מופיע (למשל VC 50-100 מ"ג-> 75 מ"ג).

-למוצרים מסחריים שיש בהם מזונות הדומים לטבלת הרכב המזון, מופיעים חומרי המזון המוצגים בה, וחומרים המזינים שאינם רשומים מתווספים מטבלת הרכב המזון. במקרה זה, שם המוצר מוצג בסוגריים.

-שים לב כי במקרה של מזונות המופיעים באפליקציה הדומים למוצרים מסחריים, הערכים הרשומים במזון והערכים המפורטים באפליקציה עשויים להיות שונים בגלל הבדלים בחומרי הגלם.

המשתמשים צריכים להשתמש על אחריותם בלבד. שים לב כי הכותב אינו אחראי לאירועים המתרחשים במהלך השימוש או ההפעלה. אם אתה זקוק לניהול תזונתי מדויק, פנה להדרכה אצל הרופא, הדיאטנית הרשומה או הדיאטנית.

הסמכות היא להצגת פרסומות ואינה משמשת למטרה אחרת.

Comments לגבי הערות, אני חושב שישנם מקרים רבים שבהם איננו יכולים להשיב, אך נשתמש בה כהפניה. ברצוננו להודות ולהתנצל מראש.

מה חדש?

2024/05/15 v5.4
・targetSdkVersionを34に更新しました。
2023/08/29 v5.3
・targetSdkVersionを33に更新しました。
2022/08/20 v5.2
・ユーザデータ作成機能を追加しました。使用方法は、設定タブ>ユーザデータタブのガイドをご覧ください。
2022/06/27 v5.1
・シークバーの右側に最大値を表示するように修正しました。
・内部処理を一部変更しました。
2021/08/16 v5.0
・トーン音量調節を追加しました。
・表示食品選択項目に「栄養素」を追加しました。
2021/08/02 v4.1
・食品検索機能を追加しました。
2021/06/07 v4.0
・データベースを八訂食品成分表に更新しました。
2020/10/06 v3.8
・targetSdkVersionを29に更新しました。
2020/08/21 v3.7
・内部処理を一部変更しました。
・計算方法見直し等により、いくつかの食品の成分値を修正しました。
・・・