栄養計算アプリ Ichigo

dio_Ichigo

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Atur jumlah yang diperlukan dari setiap nutrisi (Jika Anda memilih dari tab lembar jumlah yang diperlukan sesuai dengan usia, jenis kelamin, jumlah aktivitas, Anda dapat mengatur semuanya sekaligus. Anda juga dapat memasukkan satu per satu dari tab pengaturan jumlah yang diperlukan),
Jika Anda memilih makanan dari daftar makanan,
Anda dapat memeriksa tingkat kecukupan untuk jumlah yang diperlukan pada grafik.

Item yang dapat dihitung adalah energi, energi protein, energi karbohidrat, energi karbohidrat alkohol, energi lipid, air, protein, protein hewani, protein terbatas (total, 1 , 2 , 3 , 4 , 5 ), karbohidrat, lipid, kolesterol, energi asam lemak jenuh, asam lemak jenuh, asam lemak tak jenuh ganda, asam lemak tak jenuh ganda, n3 asam lemak tak jenuh ganda, n6 asam lemak tak jenuh ganda, asam linoleat, asam -linolenat, asam icosapentaenoic (EPA), asam docosahexaenoic (DHA), alkohol, energi alkohol, kelarutan dalam air Serat makanan, diet tidak larut serat, total serat makanan, (purin * tidak ditampilkan dari ver4.0), setara garam, natrium, kalium, kalsium, fosfor, besi, seng, tembaga, mangan, yodium, selenium, kromium, molibdenum , Retinol, setara -karoten , Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin B1, Vitamin B2, Niasin, Setara Niasin, Vitamin B6, Vitamin B12, Asam Folat, Asam Pantotenat, Biotin, Vitamin C.

Data yang diposting pada dasarnya dihitung dari tabel komposisi standar makanan tambahan yang direvisi ke-7 (* tabel bahan standar makanan revisi ke-8 dari ver4.0) dengan benar-benar mengonversi dari berat produk yang dimasak atau jadi. Ini bukan ekstraksi dan pengukuran bahan-bahan makanannya. Selain itu, dalam daftar bahan, jika nilai bahan adalah "jumlah jejak" atau jika tidak ada deskripsi, nilainya diatur ke [0]. Oleh karena itu, perlu diketahui bahwa meskipun nilainya [0], bukan berarti makanan tersebut tidak mengandung bahan sama sekali.
Harap dicatat bahwa nilai yang dihitung dalam tabel komposisi makanan mungkin berbeda karena sedikitnya jumlah proses saat menghitung nilai bahan yang tercantum dalam aplikasi.

Untuk makanan yang nilainya (mentah) tercantum dalam tabel bahan makanan tetapi nilai untuk metode memasak lainnya tidak tercantum (dipanggang, direbus, dll.), "Tabel Bahan Standar Makanan Jepang Edisi 2020 (Edisi ke-8)" Bab 3 Bahan 3 Tingkat perubahan bahan dengan memasak "Daftar berdasarkan kategori" [Rumus] "Laju perubahan bahan dengan memasak (%) = Nilai bahan per 100 g porsi yang dapat dimakan dari makanan yang sudah dimasak x Laju perubahan berat Makanan yang sudah dimasak sebelumnya Hitung nilai setiap nutrisi dari "Nilai bahan per 100g porsi yang dapat dimakan" dan [Tabel] "Daftar tingkat perubahan bahan dengan memasak", dan untuk nutrisi yang tidak terdaftar (komponen asam lemak, dll.), nilai dalam daftar Dialihkan dan dihitung.

Untuk bahan-bahan yang tidak tercantum dalam tabel komposisi standar makanan tambahan revisi ke-7 (* tabel komposisi standar makanan revisi ke-8 dari ver4.0), nilainya dihitung dari bahan lain dan digunakan. Harap dicatat bahwa perkiraan juga disertakan.

-Untuk makanan yang terdaftar di bawah nama produk komersial, hanya nutrisi yang disajikan dalam produk komersial yang terdaftar. Harap dicatat bahwa ini sering tidak memiliki informasi tentang asam lemak jenuh, asam lemak tak jenuh tunggal, asam lemak tak jenuh ganda, asam linoleat, asam -linolenat, komponen lipid seperti EPA dan DHA, dan mineral. Juga, jika ada kisaran nilai nutrisi, nilai median dicantumkan (misalnya VC 50-100 mg-> 75 mg).

-Untuk produk komersial yang memiliki makanan yang mirip dengan tabel komposisi makanan, nutrisi yang disajikan di dalamnya tercantum, dan nutrisi yang tidak tercantum ditambahkan dari tabel komposisi makanan. Dalam hal ini, nama produk ditampilkan dalam tanda kurung.

-Harap dicatat bahwa dalam kasus makanan yang tercantum dalam aplikasi yang mirip dengan produk komersial, nilai yang tercantum dalam makanan dan nilai yang tercantum dalam aplikasi mungkin berbeda karena perbedaan bahan baku.

Pengguna harus menggunakan dengan risiko mereka sendiri. Harap dicatat bahwa penulis tidak bertanggung jawab atas segala peristiwa yang terjadi selama penggunaan atau pengoperasian. Jika Anda memerlukan manajemen nutrisi yang akurat, mintalah panduan dari dokter, ahli diet terdaftar, atau ahli diet Anda.

Kewenangan untuk menampilkan iklan dan tidak digunakan untuk tujuan lain.

Mengenai komentar, saya pikir ada banyak kasus di mana kami tidak dapat membalas, tetapi kami akan menggunakannya sebagai referensi. Sebelumnya kami ucapkan terima kasih dan mohon maaf.

Yang baru

2024/05/15 v5.4
・targetSdkVersionを34に更新しました。
2023/08/29 v5.3
・targetSdkVersionを33に更新しました。
2022/08/20 v5.2
・ユーザデータ作成機能を追加しました。使用方法は、設定タブ>ユーザデータタブのガイドをご覧ください。
2022/06/27 v5.1
・シークバーの右側に最大値を表示するように修正しました。
・内部処理を一部変更しました。
2021/08/16 v5.0
・トーン音量調節を追加しました。
・表示食品選択項目に「栄養素」を追加しました。
2021/08/02 v4.1
・食品検索機能を追加しました。
2021/06/07 v4.0
・データベースを八訂食品成分表に更新しました。
2020/10/06 v3.8
・targetSdkVersionを29に更新しました。
2020/08/21 v3.7
・内部処理を一部変更しました。
・計算方法見直し等により、いくつかの食品の成分値を修正しました。
・・・