栄養計算アプリ Ichigo

dio_Ichigo

Yra skelbimų

Apie šią programą

・ Nustatykite reikiamą kiekvienos mitybos kiekį (jei pasirenkate reikiamo kiekio lapo skirtuką pagal amžių, lytį, veiklos kiekį, galite nustatyti viską iš karto. Taip pat galite įvesti atskirai iš reikiamo kiekio nustatymo skirtuko),
Jei pasirenkate maistą iš maisto produktų sąrašo,
Grafike galite patikrinti reikiamos sumos pakankamumo rodiklį.

・ Elementai, kuriuos galima apskaičiuoti, yra energija, baltymų energija, angliavandenių energija, angliavandenių alkoholio energija, lipidų energija, vanduo, baltymai, gyvūniniai baltymai, ribotas baltymų kiekis (iš viso 1 , 2 , 3 , 4 , 5 ), angliavandeniai, lipidai, cholesterolis, sočiųjų riebalų rūgščių energija, sočiosios riebalų rūgštys, polinesočiosios riebalų rūgštys, polinesočiosios riebiosios rūgštys, n3 polinesočiosios riebalų rūgštys, n6 polinesočiosios riebalų rūgštys, linolo rūgštis, α-linoleno rūgštis, ikozapentaeno rūgštis (EPA), dokozaheksaeno rūgštis (DHA), alkoholis, alkoholio energija, tirpumas vandenyje. Maistinės skaidulos, netirpios dietinės dietos skaidulos, bendras maistinių skaidulų kiekis (purinas * neparodytas iš ver4.0), druskos ekvivalentas, natris, kalis, kalcis, fosforas, geležis, cinkas, varis, manganas, jodas, selenas, chromas, molibdenas, retinolis, β-karotino ekvivalentas , Vitaminas A, vitaminas D, vitaminas E, vitaminas K, vitaminas B1, vitaminas B2, niacinas, niacino ekvivalentas, vitaminas B6, vitaminas B12, folio rūgštis, pantoteno rūgštis, biotinas, vitaminas C.

・ Paskelbti duomenys iš esmės apskaičiuojami pagal 7-ąją pataisytą papildomo maisto standarto sudėties lentelę (* 8-oji patikslinta maisto standarto ingredientų lentelė iš ver4.0), faktiškai perskaičiuojant iš virto ar gatavo produkto svorio. Tai nėra maisto produktų ekstrahavimas ir matavimas. maisto ingredientai. Be to, ingredientų sąraše, jei ingrediento vertė yra „pėdsakų kiekis“ arba jei nėra aprašymo, vertė nustatoma kaip [0]. Todėl atkreipkite dėmesį, kad net jei vertė yra [0], tai dar nereiškia, kad maiste apskritai nėra ingrediento.
Atkreipkite dėmesį, kad maisto sudėties lentelėje apskaičiuotos vertės gali skirtis dėl nedidelio procesų skaičiaus skaičiuojant programoje išvardytas ingredientų vertes.

・ Maisto produktams, kurių (žaliavos) vertė yra nurodyta maisto ingredientų lentelėje, bet kurių kitų kepimo būdų vertės nėra nurodytos (kepamos, virtos ir pan.), Skyriuje „Japonijos maisto standartinių ingredientų lentelė 2020 leidimas (8-asis leidimas)“. 3 Medžiaga 3 Ingredientų keitimo greitis gaminant maistą "Sąrašas pagal kategorijas" [Formulė] "Ingredientų keitimo greitis gaminant (%) = Ingrediento vertė 100 g valgomosios porcijos po paruošto maisto x Svorio pokyčio greitis ÷ Paruoštas maistas Apskaičiuokite kiekvienos maistinės medžiagos vertė skyrelyje „Ingrediento vertė 100 g valgomosios porcijos“ ir [Lentelė] „Ingredientų keitimo greičio pagal virimą sąrašas“, o į sąrašą neįtrauktų maistinių medžiagų (riebalų rūgščių komponentų ir kt.) vertės sąraše buvo nukreiptos. ir apskaičiuota.

Ingredients ingredientų, kurie nėra išvardyti 7-oje patikslintoje papildomo maisto standarto sudėties lentelėje (* 8-oji patikslinta maisto standarto sudėties lentelė iš ver4.0), vertės apskaičiuojamos pagal kitas medžiagas ir naudojamos. Atkreipkite dėmesį, kad pridedamos ir sąmatos.

- maisto produktams, išvardytiems komerciniame produkto pavadinime, nurodomos tik maistinės medžiagos, esančios komerciniame produkte. Atkreipkite dėmesį, kad juose dažnai nėra informacijos apie sočiąsias riebalų rūgštis, mononesočiąsias riebalų rūgštis, polinesočiąsias riebalų rūgštis, linolo rūgštį, α-linoleno rūgštį, lipidų komponentus, tokius kaip EPA ir DHA, ir mikroelementus. Be to, jei yra maistinių medžiagų verčių diapazonas, nurodoma mediana (pvz., VC 50-100 mg-> 75 mg).

-Komerciniams produktams, turintiems maisto produktų, panašių į maisto sudėties lentelę, pateikiamos joje pateiktos maistinės medžiagos, o maistinės medžiagos, kurios nėra išvardytos, papildomos iš maisto sudėties lentelės. Tokiu atveju skliaustuose rodomas produkto pavadinimas.

- Atkreipkite dėmesį, kad programoje išvardytų maisto produktų, kurie yra panašūs į komercinius produktus, išvardytos maisto vertės ir programoje nurodytos vertės gali skirtis dėl ingredientų skirtumų.

・ Vartotojai turėtų naudoti savo rizika. Atkreipkite dėmesį, kad autorius neatsako už jokius įvykius, įvykusius naudojant ar eksploatuojant. Jei jums reikia tiksliai valdyti mitybą, kreipkitės į gydytoją, registruotą dietologą ar dietologą.

・ Institucija yra skirta reklamoms rodyti ir nėra naudojama jokiems kitiems tikslams.

・ Kalbant apie komentarus, manau, kad yra daug atvejų, kai negalime atsakyti, tačiau naudosime tai kaip nuorodą. Norėtume iš anksto padėkoti ir atsiprašyti.

Kas naujo

2024/05/15 v5.4
・targetSdkVersionを34に更新しました。
2023/08/29 v5.3
・targetSdkVersionを33に更新しました。
2022/08/20 v5.2
・ユーザデータ作成機能を追加しました。使用方法は、設定タブ>ユーザデータタブのガイドをご覧ください。
2022/06/27 v5.1
・シークバーの右側に最大値を表示するように修正しました。
・内部処理を一部変更しました。
2021/08/16 v5.0
・トーン音量調節を追加しました。
・表示食品選択項目に「栄養素」を追加しました。
2021/08/02 v4.1
・食品検索機能を追加しました。
2021/06/07 v4.0
・データベースを八訂食品成分表に更新しました。
2020/10/06 v3.8
・targetSdkVersionを29に更新しました。
2020/08/21 v3.7
・内部処理を一部変更しました。
・計算方法見直し等により、いくつかの食品の成分値を修正しました。
・・・