Tune Life毎日運動（チューンライフ）歩いて寝てポイ活

SapplyM

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

நடக்கும்போதும், உடற்பயிற்சி செய்யும்போதும், தூங்கும்போதும் புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்!
"டியூன் லைஃப்" என்பது சோனி குழுமம் மற்றும் M3 ஆகியவற்றின் கூட்டு முயற்சியான Supplem ஆல் இயக்கப்படும் ஒரு லைஃப் கண்டிஷனிங் பயன்பாடாகும். இது உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை புள்ளிகளாக மாற்றுகிறது மற்றும் நீங்கள் தொடரும் போது நீங்கள் வடிவில் இருக்க உதவுகிறது.
பயன்பாடு இலவசமாகக் கிடைக்கிறது.

[அம்சங்கள்]

■ நடைபயிற்சி, உடற்பயிற்சி மற்றும் தூங்கும் போது புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்! புள்ளிகளைப் பெற்று மகிழுங்கள்!

உங்கள் தினசரி படிகளை எண்ணி, உடற்பயிற்சி செய்து புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்.
உங்கள் தூக்கத்தைப் பதிவு செய்வதன் மூலமும் புள்ளிகளைப் பெறலாம்.
நடக்கும்போது புள்ளிகளைப் பெற விரும்புவோருக்கு இது சரியான பயன்பாடாகும்.
திரட்டப்பட்ட புள்ளிகளை d Points, Amazon Gift Cards, Ponta Points, au PAY கிஃப்ட் கார்டுகள், WAON பாயிண்ட் ஐடிகள் (※1) மற்றும் nanaco கிஃப்ட் கார்டுகள் (※2) ஆகியவற்றிற்கு மாற்றிக்கொள்ளலாம்.
"டியூன் லைஃப்" மூலம் உங்கள் தினசரி உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கப் பழக்கங்களைப் பராமரிக்கும் போது புள்ளிகளைப் பெற்று மகிழுங்கள்.

■ தூக்க மதிப்பெண்: உங்கள் தூக்கத்தை கண்காணிக்கவும்

ஸ்லீப் தாவலில் இருந்து "அளவைத் தொடங்கு" என்பதைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை ஃபுட்டான் அல்லது படுக்கையில் வைத்து, மோஷன் சென்சார் மூலம் உங்கள் தூக்கத்தை அளவிட தூங்கவும்.
நிபுணரால் கண்காணிக்கப்படும் "ஸ்லீப் ஸ்கோர்" உங்களின் உறக்க நிலையைக் காட்சிப்படுத்துகிறது, உங்களுக்கு மதிப்பெண்கள் அளித்து புள்ளிகளைப் பெறுகிறது.

■ "உடற்பயிற்சி வளையம்": உடல் எடையை குறைக்க எவ்வளவு உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

"எனக்கு எடை குறைக்க வேண்டும், ஆனால் நான் எவ்வளவு உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை" என்று நீங்கள் இனி ஆச்சரியப்பட வேண்டியதில்லை.
"உடற்பயிற்சி வளையம்" உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளின் அடிப்படையில் நீங்கள் அடைய வேண்டிய உடற்பயிற்சியின் அளவைக் காண்பிக்கும்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம், உங்கள் உணவையும் உந்துதலையும் பராமரிக்க உதவுகிறது.

■ "மோஷன் ஸ்கோர்": AI உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை ஸ்கோர் செய்கிறது

AI உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கு மதிப்பெண் வழங்கும்.
பயிற்சி என்பது ஒரு விளையாட்டு போன்றது, எனவே நீங்கள் உங்கள் உணவில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம்.
உங்கள் ஸ்கோர் அடிப்படையில் புள்ளிகளையும் பெறுவீர்கள்.
நடந்து, நகர்ந்து, புள்ளிகளைப் பெற்று மகிழுங்கள்!

■ "போய்-நண்பர்கள்": நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்களுக்கும் உங்கள் நண்பர்களுக்கும் புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்.

உங்கள் Poi-நண்பர்கள் பயிற்சிகள் மற்றும் சவால்களை முடிக்கும்போது, ​​நீங்கள் புள்ளிகள் லாட்டரியையும் பெறுவீர்கள்!
உங்களிடம் அதிகமான Poi-நண்பர்கள் இருந்தால், நீங்கள் அதிக புள்ளிகளைப் பெறுவீர்கள்!
உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் பிற செயல்பாடுகளை உங்கள் Poi-நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், இது குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும்.
உங்களுக்குத் தெரிந்த அனைவருக்கும் "டியூன் லைஃப்" ஐ அறிமுகப்படுத்த இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

■எடை மேலாண்மை அம்சம்

உங்கள் எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பின் சதவீதத்தை எளிதாக நிர்வகிக்கவும், இது உணவில் இருப்பவர்களுக்கு சரியானதாக அமைகிறது.
இது Google Fit மற்றும் Health Connect-இணக்கமான அளவுகள் மற்றும் உடல் அமைப்பு மானிட்டர்களுடன் இணைக்கப்படலாம்.
உங்கள் எடையைப் பதிவு செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் புள்ளிகளைப் பெறுவீர்கள்!

[பின்வரும் நபர்களுக்கு டியூன் லைஃப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது]

- படிகளை எண்ணி புள்ளிகளைப் பெற விரும்புவோர் (பயணத்திற்கான புள்ளிகள், நடைபயிற்சி)
- தள்ளுபடியில் புள்ளிகளைப் பெற விரும்புவோர்
- உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள்
- உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள்
- வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி கண்டறியப்பட்டவர்கள் (உயர்ந்த உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு)
- உடல் எடையை குறைக்க போராடியவர்கள்
- சமீபகாலமாக எளிதில் களைப்படைந்தவர்கள்
- போதிய உடற்பயிற்சி இல்லை என்று நினைப்பவர்கள்
- சுகாதார பரிசோதனையில் தோல்வியடைந்தவர்கள்
- நகரும் போது வலியை அனுபவிப்பவர்கள்

■பின்வரும் கவலைகளுக்கான பயிற்சிகளையும் நாங்கள் வழங்குகிறோம்:

- உணவுமுறை (வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி)
- உடற்பயிற்சி இல்லாமை
- கடினமான தோள்கள்
- கீழ் முதுகு வலி
- முழங்கால் வலி
- உடல் வலிமை குறைதல்
- வயதான எதிர்ப்பு
- மறுவாழ்வு

[எல்லா வயதினருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது]

டியூன் லைஃப் அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றது, சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை.

ஒவ்வொரு தீவிரத்தன்மைக்கும் ஏற்றவாறு பலவிதமான பயிற்சிகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

இந்த புள்ளி சம்பாதிக்கும் டயட் ஆப் உடற்பயிற்சி ஆரம்பிப்பதற்கு ஏற்றது.

உங்கள் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் டியூன் லைஃப் முயற்சிக்குமாறு நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்!

[எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்]

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள், கருத்துகள் அல்லது விசாரணைகள் இருந்தால், கீழே உள்ள மின்னஞ்சல் முகவரியில் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
[[e-mail]](mailto:[e-mail])

வணிக நேரம்: காலை 9:00 - மாலை 5:00 (சனி, ஞாயிறு மற்றும் விடுமுறை நாட்கள் தவிர)
கணினி பராமரிப்பு நேரம்: 3:00 AM - 4:00 AM
*வணிக நேரத்திற்கு வெளியே உள்ள விசாரணைகளுக்கு நாங்கள் மெதுவாக பதிலளிப்போம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

*1 "WAON" என்பது AEON Co., Ltd இன் பதிவு செய்யப்பட்ட வர்த்தக முத்திரையாகும்.

*2 "நானாகோ" மற்றும் "நானாகோ கிஃப்ட்" ஆகியவை செவன் கார்டு சர்வீஸ் கோ., லிமிடெட்டின் பதிவு செய்யப்பட்ட வர்த்தக முத்திரைகள்.
"nanaco Gift" என்பது செவன் கார்டு சர்வீஸ் கோ., லிமிடெட் உடனான வழங்கல் உரிம ஒப்பந்தத்தின் கீழ் NTT கார்டு சொல்யூஷன்ஸ், Inc. வழங்கிய மின்னணு பணப் பரிசுச் சேவையாகும்.
செவன் கார்டு சர்வீஸ் கோ., லிமிடெட் இந்த திட்டம் தொடர்பான விசாரணைகளை ஏற்காது. தயவுசெய்து சுப்ரீம் கோ., லிமிடெட். [[[e-mail]](mailto:[e-mail])].

புதிய அம்சங்கள்

・まとめて10回くじの広告視聴が1回分お得に！
・当日に期限切れのチケットで何回くじが引けるかを表示
・その他、軽微な修正

よりお得に、楽しくポイント獲得できるキャンペーンなどを引き続き開催してまいります。
引き続き「Tune Life」(チューンライフ) で健康ポイ活をお楽しみください！