నడుస్తున్నప్పుడు, వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మరియు నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా పాయింట్లను సంపాదించండి!
"ట్యూన్ లైఫ్" అనేది సోనీ గ్రూప్ మరియు M3 మధ్య జాయింట్ వెంచర్ అయిన సప్లెమ్ ద్వారా నిర్వహించబడే లైఫ్ కండిషనింగ్ యాప్. ఇది మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను పాయింట్లుగా మారుస్తుంది మరియు మీరు కొనసాగించేటప్పుడు ఆకృతిలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
యాప్ ఉచితంగా లభిస్తుంది.
[లక్షణాలు]
■ నడుస్తున్నప్పుడు, వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మరియు నిద్రపోతున్నప్పుడు పాయింట్లను సంపాదించండి! పాయింట్లను సంపాదించి ఆనందించండి!
మీ రోజువారీ దశలను లెక్కించడం మరియు వ్యాయామం చేయడం ద్వారా పాయింట్లను సంపాదించండి.
మీరు మీ నిద్రను రికార్డ్ చేయడం ద్వారా కూడా పాయింట్లను సంపాదించవచ్చు.
నడిచేటప్పుడు పాయింట్లు సంపాదించాలనుకునే వారికి ఇది సరైన యాప్.
సేకరించబడిన పాయింట్లను d పాయింట్లు, అమెజాన్ గిఫ్ట్ కార్డ్లు, పొంటా పాయింట్లు, au PAY గిఫ్ట్ కార్డ్లు, WAON పాయింట్ IDలు (※1) మరియు nanaco గిఫ్ట్ కార్డ్లు (※2) కోసం మార్చుకోవచ్చు.
"ట్యూన్ లైఫ్"తో మీ రోజువారీ ఆహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర అలవాట్లను కొనసాగిస్తూ పాయింట్లను పొందడం ఆనందించండి.
■స్లీప్ స్కోర్: మీ నిద్రను పర్యవేక్షించండి
స్లీప్ ట్యాబ్ నుండి "స్టార్ట్ మెజర్మెంట్" ఎంచుకోండి, మీ స్మార్ట్ఫోన్ను మీ ఫ్యూటాన్ లేదా బెడ్పై ఉంచండి మరియు మోషన్ సెన్సార్ని ఉపయోగించి మీ నిద్రను కొలవడానికి నిద్రించండి.
నిపుణుల పర్యవేక్షణలో ఉండే "స్లీప్ స్కోర్" మీ నిద్ర స్థితిని దృశ్యమానం చేస్తుంది, మిమ్మల్ని స్కోర్ చేస్తుంది మరియు మీకు పాయింట్లను సంపాదిస్తుంది.
■ "వ్యాయామం రింగ్": బరువు తగ్గడానికి మీరు ఎంత వ్యాయామం చేయాలో తెలుసుకోండి
"నేను బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నాను, కానీ నేను ఎంత వ్యాయామం చేయాలో నాకు తెలియదు" అని మీరు ఇకపై ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు.
"వ్యాయామం రింగ్" మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాల ఆధారంగా మీరు సాధించాల్సిన వ్యాయామాన్ని చూపుతుంది.
మీరు మీ పురోగతిని సులభంగా చూడవచ్చు, మీ ఆహారం మరియు ప్రేరణను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
■ "మోషన్ స్కోర్": AI మీ వ్యాయామాలను స్కోర్ చేస్తుంది
AI మీ వ్యాయామాలను స్కోర్ చేస్తుంది.
శిక్షణ అనేది ఒక ఆట లాంటిది, కాబట్టి మీరు మీ ఆహారంలో కట్టుబడి ఆనందించవచ్చు.
మీరు మీ స్కోర్ ఆధారంగా పాయింట్లను కూడా పొందుతారు.
నడవండి, కదలండి మరియు సరదాగా పాయింట్లను సంపాదించుకోండి!
■ "పోయి-ఫ్రెండ్స్": మీరు వ్యాయామం చేసినప్పుడు మీ కోసం మరియు మీ స్నేహితుల కోసం పాయింట్లను సంపాదించండి.
మీ Poi-Friends వ్యాయామాలు మరియు సవాళ్లను పూర్తి చేసినప్పుడు, మీరు పాయింట్ల లాటరీని కూడా అందుకుంటారు!
మీకు ఎంత ఎక్కువ పోయి-ఫ్రెండ్స్ ఉంటే, మీరు అంత ఎక్కువ పాయింట్లను సంపాదిస్తారు!
మీరు మీ వ్యాయామం మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను మీ Poi-ఫ్రెండ్స్తో కూడా పంచుకోవచ్చు, ఇది కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో వ్యాయామం చేయడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం.
మీకు తెలిసిన ప్రతి ఒక్కరికీ "ట్యూన్ లైఫ్"ని పరిచయం చేయడానికి దయచేసి ఈ అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకోండి.
■బరువు నిర్వహణ ఫీచర్
మీ బరువు మరియు శరీర కొవ్వు శాతాన్ని సులభంగా నిర్వహించండి, ఆహారంలో ఉన్నవారికి ఇది సరైనది.
ఇది Google Fit మరియు Health Connect-అనుకూల ప్రమాణాలు మరియు శరీర కూర్పు మానిటర్లకు కూడా లింక్ చేయబడవచ్చు.
మీరు మీ బరువును రికార్డ్ చేసిన ప్రతిసారీ పాయింట్లను కూడా పొందుతారు!
[కింది వ్యక్తుల కోసం ట్యూన్ లైఫ్ సిఫార్సు చేయబడింది]
- దశలను లెక్కించడం ద్వారా పాయింట్లను సంపాదించాలనుకునే వారు (ప్రయాణం, నడక కోసం పాయింట్లు)
- తగ్గింపుతో పాయింట్లు సంపాదించాలనుకునే వారు
- బరువు తగ్గాలనుకునే వారు
- బరువు తగ్గాలనుకునే వారు
- మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ (అధిక విసెరల్ ఫ్యాట్)తో బాధపడుతున్న వారు
- బరువు తగ్గడానికి కష్టపడిన వారు
- ఇటీవల తేలికగా అలసిపోయిన వారు
- తగినంత వ్యాయామం చేయడం లేదని భావించేవారు
- ఆరోగ్య పరీక్షలో విఫలమైన వారు
- కదిలేటప్పుడు నొప్పిని అనుభవించేవారు
■మేము కింది ఆందోళనల కోసం వ్యాయామాలను కూడా అందిస్తున్నాము:
- ఆహారం (మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్)
- వ్యాయామం లేకపోవడం
- గట్టి భుజాలు
- నడుము నొప్పి
- మోకాలి నొప్పి
- శారీరక బలం క్షీణించడం
- యాంటీ ఏజింగ్
- పునరావాసం
[అన్ని వయసుల వారికి సిఫార్సు చేయబడింది]
ట్యూన్ లైఫ్ యువకుల నుండి పెద్దల వరకు అన్ని వయసుల వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
మేము ప్రతి స్థాయి తీవ్రతకు అనుగుణంగా అనేక రకాల వ్యాయామాలను అందిస్తాము.
ఈ పాయింట్-ఎర్నింగ్ డైట్ యాప్ వ్యాయామం ప్రారంభకులకు సరైనది.
మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో ట్యూన్ లైఫ్ని ప్రయత్నించమని మేము మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాము!
[మమ్మల్ని సంప్రదించండి]
మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు, వ్యాఖ్యలు లేదా విచారణలు ఉంటే, దయచేసి దిగువ ఇమెయిల్ చిరునామాలో మమ్మల్ని సంప్రదించండి.
[support@rehakatsu.com](mailto:support@rehakatsu.com)
వ్యాపార వేళలు: 9:00 AM - 5:00 PM (శనివారాలు, ఆదివారాలు మరియు సెలవులు మినహా)
సిస్టమ్ నిర్వహణ గంటలు: 3:00 AM - 4:00 AM
*దయచేసి మేము పని వేళల వెలుపల విచారణలకు ప్రతిస్పందించడంలో నిదానంగా ఉంటామని గమనించండి.
*1 "WAON" అనేది AEON Co., Ltd యొక్క నమోదిత ట్రేడ్మార్క్.
*2 "నానాకో" మరియు "నానాకో గిఫ్ట్" సెవెన్ కార్డ్ సర్వీస్ కో., లిమిటెడ్ యొక్క రిజిస్టర్డ్ ట్రేడ్మార్క్లు.
"నానాకో గిఫ్ట్" అనేది సెవెన్ కార్డ్ సర్వీస్ కో., లిమిటెడ్తో జారీ లైసెన్స్ ఒప్పందం ప్రకారం NTT కార్డ్ సొల్యూషన్స్, ఇంక్ ద్వారా జారీ చేయబడిన ఎలక్ట్రానిక్ మనీ గిఫ్ట్ సర్వీస్.
సెవెన్ కార్డ్ సర్వీస్ కో., లిమిటెడ్ ఈ ప్రోగ్రామ్కు సంబంధించిన విచారణలను అంగీకరించదు. దయచేసి సుప్రీమ్ కో., లిమిటెడ్ను సంప్రదించండి [[support@rehakatsu.com](mailto:support@rehakatsu.com)].
అప్డేట్ అయినది
9 అక్టో, 2025