Седите дълго време на работа? Схванати рамене и врат? Болки в гърба?
Daily Shoulder and Neck App е друго 5-минутно приложение за фитнес под Gudong, специално създадено за служители в офиса. Тренировката по 5 минути на ден може ефективно да облекчи дискомфорта в раменете, шията и гърба.
Професионални треньори, научни планове и богати курсове ви очакват, за да завършите здравния си преглед!
„Ежедневно рамо и шия“
Създаден, за да помогне на потребителите да се отърват от болките в раменете, врата и кръста и да започнат здравословен начин на живот! 5-минутно фитнес приложение, специално създадено за офис работници. То използва 5-минутна фитнес програма за облекчаване на болки в раменете, врата и кръста, причинени от седене за дълги периоди от време.
【Ежедневно напомняне】
Редовните ежедневни напомняния за упражнения могат ефективно да намалят възможността от болки в раменете, врата и кръста, причинени от седене за дълги периоди от време.
[Препоръки за различни видове курсове]
Ежедневните курсове за рамене и шия осигуряват целодневни и многотипови препоръчителни курсове Сутрин упражненията за жизненост могат да събудят цялото тяло, следобед разтягането на раменете, шията и гърба може да облекчи умората, вечерта танците могат. отпуснете тялото и ума, а вечер йога и медитация могат да помогнат за сън. Независимо от времето, ние можем да ви осигурим подходящ курс за релаксация.
[Професионално ръководство за треньор]
Ежедневните курсове за рамене и шия са внимателно проектирани и ръководени от старши професионални треньори в страната и чужбина. Те са прости, научни и ефективни. Необходими са само 5 минути на ден, за да облекчите дискомфорта в раменете, врата и гърба, причинен от дългосрочната работа на бюро, и да се насладите на здравословен живот всеки ден.
Актуализирано на
29.08.2025 г.