每日肩颈

FITBOX

Acerca desta aplicación

Sentado moito tempo no traballo? Ombros e pescozo ríxidos? Dor de costas?
A aplicación Daily Shoulder and Neck é outra aplicación de fitness de 5 minutos baixo Gudong especialmente deseñada para traballadores de colo branco de oficina. Adestrar durante 5 minutos ao día pode aliviar eficazmente as molestias de ombreiro, pescozo e costas.
Adestradores profesionais, plans científicos e cursos ricos agardan por ti para completar o teu rexistro de saúde.
"Ombro e pescozo diarios"
Deseñado para axudar aos usuarios a desfacerse da dor de ombreiros, pescozo e lumbar e comezar un estilo de vida saudable. Unha aplicación de fitness de 5 minutos especialmente deseñada para traballadores de oficina. Utiliza un programa de fitness de 5 minutos para aliviar a dor de ombreiros, pescozo e lumbares causada por estar sentado durante longos períodos de tempo.
【Recordatorio cronometrado diario】
Os recordatorios diarios de exercicios regulares poden reducir eficazmente a posibilidade de dor de ombreiro, pescozo e lumbar causada por estar sentado durante longos períodos de tempo.
[Recomendacións para varios tipos de cursos]
Os cursos diarios de ombreiro e pescozo ofrecen cursos recomendados de todo o día e de varios tipos Pola mañá, os exercicios de vitalidade poden espertar todo o corpo, pola tarde, o estiramento de ombreiros, pescozo e costas pode aliviar a fatiga, pola noite, o baile pode. relaxa o corpo e a mente, e á noite, o ioga e a meditación poden axudar a durmir. Non importa a hora, podemos ofrecerche un curso de relaxación axeitado.
[Orientación de adestrador profesional]
Os cursos diarios de ombreiro e pescozo están coidadosamente deseñados e guiados por adestradores profesionais senior na casa e no estranxeiro. Son sinxelos, científicos e eficientes. Só leva 5 minutos ao día para aliviar as molestias de ombreiros, pescozo e costas causadas polo traballo de escritorio a longo prazo e gozar dunha vida saudable todos os días.

Novidades

「每日肩颈」- 颈椎腰椎保养课程,通过专业的肩颈锻炼和力量训练,有效减轻因长时间久坐导致的颈椎和腰椎疼痛问题。我们为您提供简单高效的每日五分钟颈椎操,搭配科学的运动康复训练计划,帮助您远离亚健康困扰,重获肩颈健康!

立即下载每日肩颈,开启您的颈椎健康之旅。让我们用5分钟的坚持,换来肩颈腰椎的幸福生活!。